Bede Lægen

Dårlig ånde (halitose): årsager, diagnose og behandling

Dårlig ånde, også kendt som halitosis eller fetor oris, påvirker anslået 25% af befolkningen globalt. Der er en række potentielle årsager til halitosis, men langt størstedelen kommer ned til oral hygiejne.

Halitose kan forårsage betydelig bekymring, forlegenhed og angst, men generelt er det forholdsvis let at afhjælpe.

I denne artikel vil vi diskutere den potentielle oprindelse af dårlig ånde, diagnose og hvordan man behandler det.

Her er nogle vigtige punkter om dårlig ånde. Flere detaljer og støtteoplysninger findes i hovedartikelen.

Dårlig ånde forventes at påvirke 1 ud af 4 personer globalt
Den mest almindelige årsag til halitosis er dårlig mundhygiejne
Hvis fødevarepartikler efterlades i munden, producerer deres nedbrydning ved bakterier svovlforbindelser
Der er en række almindelige årsager til dårlig ånde, herunder rygning, tandforfald og alkoholforbrug
Holde munden hydreret kan reducere mund lugt
Dårlig ånde hos børn skyldes ofte en fanget genstand i næsehulen
Sjældnere årsager til dårlig ånde omfatter tarmobstruktion, ketoacidose og aspirationspneumoni
Den bedste behandling for dårlig ånde er regelmæssig børstning, flossing og hydrering
Crash dietter kan forårsage dårlig ånde på grund af opbygningen af ketoner.

Hvad er halitosis?

Selv om dårlig ånde er forbundet med visse sygdomme, er oral hygiejne den mest almindelige årsag.

Dårlig ånde er et almindeligt problem, der kan forårsage betydelig psykisk lidelse. Der er en række mulige årsager og behandlinger til rådighed. ¹

Enhver kan lide af dårlig ånde; Det anslås, at 1 ud af 4 personer har dårlig ånde regelmæssigt. ²

Halitosis er den tredje mest almindelige årsag til, at folk søger tandpleje (efter tandforfald og tyggegummi). ³

Den mest almindelige årsag til dårlig ånde er dårlig dental hygiejne. Da bakterier bryder ned partikler af mad, produceres svovlforbindelser, der forårsager lugt. ⁴

Enkel hjemmehjælp og livsstilsændringer, som f.eks. Forbedret tandpleje og stop med at ryge, kan ofte fjerne problemet. Hvis der fortsat er dårlig ånde, er det dog tilrådeligt at besøge en læge for at kontrollere efterliggende årsager.

Symptomer på halitosis

Den særlige åndedrag kan variere afhængigt af årsagen til problemet. Det er bedst at spørge en nær ven eller slægtning til at måle din mundelugt, da det er meget svært at vurdere det selv.

Hvis ingen er i hånden, er en måde at kontrollere lugten på at slikke dit håndled, lad det tørre og så lugte det. Hvis det lugter dårligt, er der en stærk chance, din ånde lugter også dårligt.

Nogle personer er bekymrede for deres ånde, selv om de måske har ringe eller ingen mund lugt; Denne tilstand kaldes halofobi og kan føre til obsessiv mundrensningsadfærd.

Årsager til dårlig ånde

En af de vigtigste faktorer involveret i dårlig ånde er cigaretrøg.

Potentielle årsager til dårlig ånde omfatter:

Tobak: Tobaksvarer forårsager deres egne former for mund lugt. Derudover øger de chancerne for tyggesygdom, som også kan forårsage dårlig ånde
Mad: Fordelingen af fødevarepartikler fast i tænderne kan forårsage lugte. Nogle fødevarer som løg og hvidløg kan også forårsage dårlig ånde. Efter at de er fordøjet, transporteres deres nedbrydningsprodukter i blodet til lungerne, hvor de kan påvirke vejret
Tør mund: Spyt renser naturligt munden. Hvis munden er naturligt tør (for eksempel om morgenen) eller er tør på grund af en specifik sygdom (som xerostomi), kan du opbygge lugt
Tandpleje: Børstning og tandtråd sikrer fjernelse af små partikler af mad, der kan opbygge og langsomt nedbrydes, der producerer lugt. En film af bakterier kaldet plaque opbygges, hvis børstning ikke er regelmæssig. Denne plaque kan irritere tandkød og forårsage lommer mellem opbygning mellem tænder og tandkød, der kaldes parodontitis. Tandpleje, der ikke rengøres regelmæssigt eller korrekt, kan også bære bakterier, der forårsager halitose
Crash kostvaner: Fastende og lavt kulhydrat spise programmer kan producere halitosis; Dette skyldes nedbrydning af fedtstoffer, der producerer kemikalier kaldet ketoner. Disse ketoner har en stærk aroma
Narkotika: Visse lægemidler kan reducere spyt og derfor øge lugten. Andre stoffer kan producere lugte, da de nedbryder og frigiver kemikalier i vejret. Eksempler herpå er nitrater til behandling af angina, nogle kemoterapi kemikalier og nogle beroligende midler, såsom phenothiaziner. Personer, der tager vitamintilskud i store doser, kan også være tilbøjelige til dårlig ånde
Mund-, næse- og halsbetingelser: Undertiden små bakterier dækket sten kan danne på tonsillerne på bagsiden af halsen (tonsilloliths) og producere lugt. Også infektioner eller betændelse i næse, hals eller bihule kan forårsage halitose
Fremmedlegeme: Dårlig ånde (især hos børn) kan forårsages, hvis de har en fremmedlegeme indlagt i deres næsehulrum
sygdomme: Nogle kræftformer, leversvigt og andre metaboliske sygdomme kan forårsage halitose på grund af specifikke blandinger af kemikalier, som de producerer. Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) kan forårsage dårlig ånde på grund af den regelmæssige tilbagesvaling af mavesyre.