Forskellige kostvaner beriger gutmikrober


Forskellige kostvaner beriger gutmikrober

I et papir udgivet i tidsskriftet Molekylær metabolisme , Forskere beskriver, hvordan sundhed er kompromitteret, når vi reducerer mangfoldigheden af ​​næringsstoffer i vores kost - på grund af den effekt, det har på rigdommen hos vores tarmmikrobopulation.

Friske mennesker har en bred vifte af arter i deres tarmmikrobefolkninger.

Mark Heiman, fra MicroBiome Therapeutics i New Orleans, LA og Frank Greenway fra Louisiana State University i Baton Rouge, LA, forklarer, at i de sidste 50 år har landbrugsændringer reduceret diætdiversiteten ved at reducere landbrugsmodellen.

Stadig flere undersøgelser afslører den vigtige rolle, som de store kolonier af bakterier og andre mikrober, der lever i mavetarmkanalen, spiller i sundhed og sygdom.

Friske mennesker, bemærk forfatterne, har en bred vifte af arter i disse tarmmikrobefolkninger - samlet kaldet tarmmikrobiomet - mens mange af vores 21st århundrede sygdomme - som type 2 diabetes, fedme og inflammatorisk tarmsygdom - er forbundet med Reduktioner i denne rigdom.

Forskere begynder at foreslå, at vi skal se tarmmikrobiomet - hvis celler overstiger vores egen - som et organ i sig selv, for uden det kunne vi ikke metabolisere nogle af de næringsstoffer vi har brug for fra den mad, vi spiser.

Desuden producerer mikrobiomet også unikke forbindelser, der formidler signaler, der er vigtige for kroppens metabolisme - det sæt af kemiske reaktioner, der foregår i vores celler, der holder dem i arbejde og lever.

Herefter hævder Heiman og Greenway, at hvis en varieret kost bliver mere specialiseret, så vil det med tiden ændre gutmikrobiomet. Faktisk bemærker de, at det kun tager et par dage efter en ændring i kosten for mikrobebefolkningen i tarmene for at ændre sig.

Det følger også, at hvis vi holder fast i en kost, der udskærer bestemte typer fødevarer, kan vi også ændre - og måske mindske - artens mangfoldighed i vores tarmmikrobiom.

Vil afføring prøver tage over blodprøver?

Forfatterne forklarer, at rigdommen af ​​artenes mangfoldighed i mikrobiomet ikke kun påvirker næringsstoffernes tilgængelighed, men også rigdommen af ​​forskellige typer af signal mellem tarm og resten af ​​kroppen, der kan påvirke helbred og sygdom.

Et af de eksempler, de giver, er en forbindelse kaldet phosphatidylcholin, som er rigeligt i fødevarer som skaldyr, æg, mælk, rødt kød og fjerkræ. Gutmikrober konverterer denne forbindelse til trimethylamin (TMA).

TMA absorberes af værten og oxideres til dannelse af en anden forbindelse kaldet trimethylamin-N-oxid (TMAO), som er forbundet med arteriosygdommen atherosklerose.

Forklar dog forfatterne, hvis kosten også indeholder mad, der er almindelig for middelhavsdiet, såsom balsamicoeddike, rødvin, koldpresset ekstra jomfruolivenolie eller grapeseedolie, så vil kroppen også indtage en hæmmer for TMA-produktionen.

Heiman og Greenway konkluderer, at betydningen af ​​mikrobiom mangfoldighed ikke kan overvurderes; Mikroberne producerer et stort udvalg af molekyler til vores kroppe. Hvis dette interval er forøget, så har vi et stort repertoire af fysiologiske reaktioner, så vi let kan tilpasse.

"Jo større signaler repertoar er, desto mere sandsynligt er evnen til at opretholde homeostase, når diætindtag er forstyrret," argumenterer forfatterne.

De foreslår også, at fremtiden for personlig medicin til metaboliske sygdomme kan ligge i forståelsen af, hvordan specifikke komponenter i en diæt påvirker en persons tarmmikrobiom og foreslår:

I fremtiden kan en voksen, der søger behandling mod fedme, undersøges om kostbehov og præsentere et fæcesprøve."

I mellemtiden, Medical-Diag.com For nylig lært hvordan gut bakterier holde spor om type 2 diabetes, idet ændringer i mikrobiota kan forekomme, før sygdommen kan påvises på anden måde.

The Guild Season 5 Full Season with Trivia Annotations (Video Medicinsk Og Professionel 2021).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Sygdom