Snorken, søvnmangel kan reducere overlevelse af brystkræft


Snorken, søvnmangel kan reducere overlevelse af brystkræft

Kvinder, der sover i kortere perioder og oplever hyppig snorken forud for en brystkræftdiagnose, kan have en dårligere prognose. Dette er konstateringen af ​​et nyt studie offentliggjort i Journal of Clinical Sleep Medicine .

Utilstrækkelig søvnvarighed kombineret med hyppig snorken før en brystkræftdiagnose kan reducere overlevelse fra sygdommen, siger forskere.

Brystkræft er den mest almindelige kræft blandt kvinder i USA efter hudkræft.

Ifølge American Cancer Society vil omkring 246.660 nye tilfælde af invasiv brystkræft blive diagnosticeret blandt kvinder i USA i år, og mere end 40.000 kvinder vil dø af sygdommen.

Lederundersøgelse forfatter Amanda Phipps, assisterende professor i epidemiologi ved University of Washington, og kolleger peger på tidligere undersøgelser, der har foreslået et link mellem dårlig søvnkvalitet, kort søvnvarighed og øget kræftrisiko.

"Sammenhængen mellem søvn og kræftudfald er imidlertid ikke blevet karakteriseret godt," forfatterne noterer.

To gange større risiko for brystkræft død for snorers, korte sveller

For deres undersøgelse besluttede forskerne at vurdere, om visse søvnkarakteristika påvirker kvindernes overlevelse med brystkræft.

  • Omkring 1 ud af 8 kvinder i USA udvikler brystkræft i deres levetid
  • Brystkræft er den anden førende årsag til kræftdød blandt kvinder
  • Men brystkræft dødsfald er faldet siden 1989.

Lær mere om brystkræft

Holdet analyserede dataene på 21.230 kvinder, der var en del af Women's Health Initiative - en longitudinel undersøgelse af postmenopausale kvinder.

Alle kvinder var blevet diagnosticeret med primær kræft - kræft, som ikke har spredt sig ud over det primære sted - på et eller andet tidspunkt under studieopfølgningen.

I begyndelsen af ​​undersøgelsen gav hver kvinde oplysninger om søvnvarighed, snorking og andre søvnkarakteristika.

Holdet sammenlignede disse data med information om kvinders kræftudfald for at fastslå om kræftoverlevelse er påvirket af søvnfaktorer.

Sammenlignet med kvinder med brystkræft, der sjældent snurret og sovet i 7-8 timer hver nat, havde de med brystkræft, der snurret mere end 5 nætter om ugen og sovet i mindre end 6 timer hver nat, mindst to gange mere tilbøjelige til at dø af Sygdommen.

Resultaterne forblev efter at have tegnet en række faktorer, som kan påvirke resultaterne.

Disse omfattede deltagernes alder ved studietilskrivning, kræftsted, civilstand, husstandsindkomst, rygestatus, fysisk aktivitetsstatus og tiden mellem dataindsamling ved studiestartlinje og kræftdiagnose.

Holdet bemærker, at tidligere undersøgelser har vist, at søvnproblemer kan øge tumorvækst og reducere kræftoverlevelse, muligvis fordi dårlig søvn negativt påvirker inflammatoriske veje.

Snorkning kan være 'et vigtigt overvejende' i kræftoverlevelse

Phipps siger, at holdet var overrasket over at finde ud af, at snorken kunne være forbundet med brystkræft overlevelse.

"Efter vores viden er snorken ikke tidligere blevet evalueret i forhold til kræftoverlevelse, men vores resultater tyder på, at det kunne være en vigtig overvejelse," tilføjer hun.

Forskerne mener, at deres resultater fremhæver vigtigheden af ​​tilstrækkelig søvnvarighed og kvalitet, især for brystkræftpatienter.

"I modsætning til så mange ting, der kan påvirke kræftrisiko og kræftprognose, er søvn noget, som en person kan potentielt kontrollere. Vores resultater giver endnu en grund til at gøre kvalitet sover en prioritet."

Amanda Phipps

Ifølge American Academy of Sleep Medicine bør voksne komme omkring 7 timers søvn hver nat for at undgå de sundhedsrisici, der er forbundet med dårlig søvn.

"Sund, tilstrækkelig søvn er afgørende for det individuelle velfærd, befolkningens sundhed og den offentlige sikkerhed", siger dr. Nathaniel Watson, formand for American Academy of Sleep Medicine. "Alle voksne bør gøre det til en af ​​deres bedste sundhedsprioriteter at komme til Mindst 7 timers søvn hver nat."

Læs om, hvordan søvnmodtagelse kan reducere niveauet af "godt" kolesterol.

how to drink water for health at night if there is a VSD, dark circles under the eyes, snoring (Video Medicinsk Og Professionel 2019).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Psykiatri