Hvordan man kan slippe af med en tøs næse: ti mulige behandlinger


Hvordan man kan slippe af med en tøs næse: ti mulige behandlinger

Næsestop er en meget almindelig tilstand. Faktisk får de fleste en næset næse fra tid til anden. Selvom irriterende er det sjældent alvorligt.

Næsestop kan udvikle sig, når blodkarrene i næsen bliver betændt og næsevævene svulmer. Overskydende slimdræning kan også forekomme med en tøs næse.

Denne artikel vil se på mulige behandlinger for en tøs næse.

Behandlinger for at lindre en tøs næse

En tøs næse kan få folk til at føle sig forfærdeligt. De, der alle er fyldt op, vil hurtigt have hjælp, så de kan trække vejret igen. Heldigvis er der mange behandlinger for en tøs næse, der spænder fra hjemmehjælpemidler til medicin.

1. Hit bruser

At tage et varmt brusebad kan hjælpe med at mindske nasal overbelastning. Dampen fra brusebadet kan hjælpe slim dræne fra næsen og forbedre vejrtrækningen.

Skønt fordelene ved dampen måske ikke varer, vil det i det mindste give midlertidig lindring.

2. Prøv en saltopløsning

En saltvandssprøjte kan medvirke til at mindske vævsbetændelse i næsen og reducere stuffiness.

Saline-only sprayer indeholder ikke medicin, så de er normalt sikkert at bruge under graviditeten. Over disk (OTC) saltvand spray er tilgængelige.

3. Spyl bihulerne ud

Der er forskellige enheder på markedet, såsom en neti pot, som kan bruges til at skylle bihulerne.

Neti potter er blevet brugt i hundreder af år for at rydde næsepassagerne af slim.

Folk kan også bruge en saltopløsning til at skylle slim ud af hvert næsebor.

Destilleret eller tidligere kogt vand, som er afkølet, bør anvendes til at undgå bakterier fra vand fra vand i næsen.

4. Påfør en varm komprimering

En varm komprimering kan nedsætte sinusbelastning og den tunge følelse i næse og ansigt.

Folk kan vådte en vaskeklud med meget varmt vand og anvende det på ansigtet. De skal bare være sikre på, at vandet ikke er så varmt, at det brænder huden.

Nogle mennesker tilføjer skiveskåret frisk ingefær til vandet, før du lægger i vaskekluden.

5. Prøv eukalyptusolie

Eukalyptusolie er lavet af bladene af eukalyptustræet. Olien er blevet brugt i hundreder af år for sine helbredende egenskaber.

Inhalation af olien kan reducere betændelse i næsen og gøre vejret lettere. Placer blot et par dråber olie i en gryde kogende vand og indånd dampen.

6. Tag allergi medicin

I nogle tilfælde er en tøs næse skyldes en allergisk reaktion. Allergi medicin kan indeholde en antihistamin, der blokerer denne reaktion.

Brugere bør være sikker på at læse anvisningerne på pakken og være opmærksom på bivirkninger. Nogle allergi medicin kan forårsage døsighed, så kørsel bør undgås.

7. Brug en decongestant

Decongestants kan også være en mulighed for at mindske nasal overbelastning. De arbejder ved at få de små blodkar i næsen til at indsnævres. Indsnævringen mindsker hævelsen i næsens foring og reducerer tøven.

Decongestants er tilgængelige i pilleform og næsesprayer. Næseprayer kan arbejde hurtigere, da de ikke skal absorberes af maven. OTC og receptpligtig medicin er tilgængelige.

Enhver med højt blodtryk bør spørge deres læge først, hvis det er sikkert at tage afkøling.

Bivirkninger kan omfatte øget hjertefrekvens, hovedpine og tør mund. Næsespray dekongestanter kan også forårsage nysen og brændende i næsen.

8. Brug en luftfugter

Den tilsatte fugt i luften fra en kølig eller varm tåge befugter kan tynde slim i næsen. Dette gør afløb lettere. En kølig tåge kan også reducere betændelse i slimhinderne i næsen.

Det er vigtigt at holde en luftfugter ren for at forhindre, at bakterier vokser. Folk bør altid følge producentens rengøringsanbefalinger.

9. Bliv hydreret

Sørg for at drikke nok vand er altid vigtigt; Med en fyldt næse er det endnu vigtigere.

At være godthydreret tæmmer slimhinden i næsepassagerne og hjælper med at skubbe væske fra næsen, hvilket reducerer trykket i bihulerne.

Når trykket er reduceret, vil der være mindre betændelse og irritation.

10. Andre metoder

Fordi at have en tøs næse er så almindelig, er der en række alternative metoder, som nogle mennesker har fundet for at lindre fornemmelsen. Selv om der mangler beviser, omfatter de:

  • peberrod - snacking på denne krydrede grøntsag er troet af nogle for at hjælpe med at rydde passagerne.
  • DIY akupressur - Lette tryk på næsebroen med tommelfingeren og pekefingeren. På samme tid, med den anden side, tag musklerne på hver side af nakkebaggen.
  • Ansigtsmassage - At give bihulerne en mild massage med fingrene kan lindre nogle symptomer.
  • æble cider eddike - bland en teskefuld æblecidereddike i et glas vand og drikke.
  • Pebermynte te - mentol kan reducere stuffiness.

Årsager til en tøs næse

I mange tilfælde er næsestop kun et midlertidigt problem. Så hvad forårsager det fyldte op følelse? Nogle af følgende forhold kan føre til en tøs næse:

Virale infektioner

Den kolde forkølelse, som skyldes en virusinfektion, er en af ​​de mest almindelige årsager til en tøs næse. Der er flere vira, der kan forårsage forkølelse, idet rhinovirus er den mest almindelige.

Ud over en tøs næse kan en forkølelse også forårsage nysen, ondt i halsen og hoste.

Allergisk rhinitis

Allergisk rhinitis er meget almindelig. Ifølge American College of Allergy, Astma og Immunology har 40 til 60 millioner mennesker i USA betingelsen.

Allergisk rhinitis opstår, når kroppens immunsystem overreagerer til et stof, der normalt ikke er skadeligt. Almindelige udløsere af allergisk rhinitis omfatter pollen, støv og kæledyrsdander.

Udover en tøs næse kan symptomer omfatte nysen, en løbende næse og kløende øjne. Det er ikke klart, hvorfor nogle mennesker udvikler allergisk rhinitis, men at have en familiehistorie over allergi er en risikofaktor.

Erhvervsrhinitis

Erhvervsrhinitis ligner allergisk rhinitis. Det kan udvikle sig, når nogen har en reaktion på et stof i deres arbejdsmiljø. Symptomer kan omfatte tøs næse, kløende øjne og hoste. Mennesker, der arbejder omkring kemikalier, træstøv og korn, kan være i øget risiko for at udvikle arbejdsmessig rhinitis.

Graviditetsrhinitis

Graviditet påvirker mange dele af kroppen, og det kan omfatte næsen. Under graviditeten øges hormonerne inklusive progesteron og østrogen. Stigningen i hormoner sammen med øget blodgennemstrømning kan forårsage hævelse af slimhinderne i næsen. Symptomer kan omfatte tøs næse og nysen.

Graviditet rhinitis kan forekomme til enhver tid under graviditeten. Symptomer går normalt væk kort efter fødslen.

Atrofisk rhinitis

Atrofisk rhinitis opstår, når der er udtynding og hærdning af slimhinderne i næsen. Tyndvævene gør det lettere for bakterier at vokse og føre til infektion. Skorpen kan også danne sig i næsen.

Tilstanden er mest almindelig hos personer, der har haft flere næseoperationer.

Ledsagende symptomer og når man skal se en læge

I de fleste tilfælde er en tøs næse ikke nogen grund til bekymring.

Når nogen har en tøs næse, kan det ledsages af andre symptomer. Det er almindeligt at også have nysen og en drypende næse. Næsestop kan også føre til hovedpine hos nogle mennesker.

Selv om det kan være ubehageligt, er en tøs næse ikke noget at bekymre sig om i de fleste tilfælde. Stadig kan der være tidspunkter, hvor det er bedst at se en læge, som hvis symptomer ikke synes at være væk væk.

Hvor lang tid det tager at forbedre symptomerne, kan afhænge af årsagen, men de fleste genopstår fra en forkølelse om cirka 10 dage. Hvis symptomerne fortsætter i mere end 10 dage, kan det være på tide at se en læge.

Komplikationer af nasal overbelastning kan udvikle sig afhængigt af årsagen. Hvis en tøs næse skyldes en viral infektion, omfatter mulige komplikationer en øreinfektion, bronkitis og bihulebetændelse.

Addition symptomer at se på, der kan signalere noget mere alvorligt end en tøs nese omfatter:

  • Grøn slim tømmer fra næsen
  • Ansigts smerte
  • Smerte i øret
  • hovedpine
  • feber
  • hoste
  • Tæthed i brystet

Folk, der udvikler nogen af ​​symptomerne ovenfor, vil måske gerne se deres læge for at udelukke en bakteriel infektion eller anden komplikation.

SUPER SPICY FOOD VS SWEET FOOD CHALLENGE | We Are The Davises (Video Medicinsk Og Professionel 2019).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Sygdom