Naturlige og hjemme retsmidler for ondt i halsen


Naturlige og hjemme retsmidler for ondt i halsen

Når folk har ondt i halsen, kan de opleve en ridset følelse i halsen, opleve problemer med at synke eller have ømme eller hævede kirtler i nakken eller kæben. Nysen, hoste, løbende næse og feber er symptomer, der også nogle gange lider halsbetændelse.

Folk plejer at komme sig tilbage fra en ondt i halsen på bare 3-4 dage, selvom der kan opstå komplikationer i nogle tilfælde. En alvorlig komplikation af ondt i halsen - reumatisk feber - påvirker hjertet og leddene.

Der er flere ting, som folk med ondt i halsen kan gøre for at lindre deres symptomer. Denne artikel vil se på hvilke naturlige retsmidler der er tilgængelige, samt andre behandlingsmuligheder og årsager.

Naturlige midler til ondt i halsen

Hvis nogen har ondt i halsen, kan de hjælpe deres opsving ved at tage følgende trin:

  • Får masser af hvile
  • Spise en sund kost
  • Drikker masser af væsker

Gråler med varmt saltvand og drikker en varm honning og citronsaft kan bidrage til at lindre symptomer på ondt i halsen.

Der er andre ting, der kan hjælpe med at reducere smerte og lindre symptomer også.

Et nemt middel til ondt i halsen er gurgling med varmt saltvand. En halv teskefuld salt kan blandes i et glas varmt vand. For meget salt i blandingen kunne dog tørre ud membranerne i halsen yderligere.

Det er også vigtigt ikke at sluge saltet. Brugere bør simpelthen skylle munden med saltvand og spytte det ud. Folk med ondt i halsen vil måske overveje at tilføje en teskefuld æblecidereddike til deres saltvandsgargle, da de har antibakterielle egenskaber.

American Cancer Society anbefaler gurgling med en blanding af 1 tsk bagepulver og 1 tsk salt i 1 quart vand.

Folk med ondt i halsen kan også tilføje en sked fuld honning eller citron til en varm drikke, som kan bidrage til at berolige halsen.

Andre ingredienser, som folk kan føje til varmt vand for at berolige et ondt i halsen, omfatter salvie, gurkemeje og goldenseal. Men folk bør bemærke, at der er behov for mere forskning om sundhedsvirkningerne af disse urter.

Da varme væsker kan hjælpe med at tynde og dræne slim og holde folk hydreret, kan suppe også være effektiv.

Selvom ikke alle finder det meget behageligt at gøre det, finder nogle mennesker at tygge på en rå fed hvidløg hjælper halsbetændelse. Dette kan skyldes, at hvidløg indeholder en forbindelse kaldet allicin, der har antibakterielle, antifungale og antivirale egenskaber.

Folk bør ikke begå fejlen ved at tænke kogte hvidløg er et lige så effektivt alternativ til at spise den rå ingrediens. Allicin aktiveres ved at tygge, hugge eller knuse hvidløg, men deaktiveres ved varme. Som et resultat sænker madlavning hvidløg rent faktisk helbredelsespotentialet.

Mere forskning er nødvendig for at bekræfte påstandene om sundhedsmæssige fordele ved hvidløg for ondt i halsen.

Noget mere tiltalende kan suge hårde slik. Ligesom pastiller eller hostedråber holder hårde sliker halsen smurt ved at stimulere produktionen af ​​spyt. Hårde slik er en kvælningsfare, men omsorgspersoner bør ikke give dem til småbørn eller småbørn.

Suger på ischips og spiser frosne fødevarer som popsicles er en anden simpel, effektiv måde at lindre symptomer på. De kolde temperaturer kan lindre smerter i halsen.

Folk med ondt i halsen bør undgå koffeinholdige eller alkoholholdige drikkevarer, da disse drikkevarer kan dehydrere.

Over-the-counter retsmidler

Folk kan bruge sprøjter til at dumpe smerter ved ondt i halsen. Disse sprayer, der er tilgængelige over disken, indbefatter dyclonin og phenol.

Almindeligt tilgængelige smertestillende midler som acetaminophen, ibuprofen og naproxen kan også hjælpe. Plejepersonale bør undgå at give aspirin til børn eller teenagere.

Receptpligtige lægemidler som antibiotika bruges normalt ikke til at behandle ondt i halsen. Forskning viser, at brugen af ​​antibiotika kun forkorter varigheden af ​​symptomer med ca. 16 timer i alt.

Årsager til ondt i halsen

Et ondt i halsen kan skyldes forkølelse eller influenza.

Fælles årsager til ondt i halsen omfatter:

  • Vira som forkølelse eller influenza
  • Tør luft
  • forurening
  • Rygning eller eksponering for røg
  • allergi

Børn og teenagere har større risiko for at få ondt i halsen end voksne. Eksponering for en anden med ondt i halsen, uregelmæssigt formet eller stort mandler eller svagt immunsystem kan øge risikoen for ondt i halsen.

Sår hals er nogle gange forårsaget af Streptococcus Gruppe af bakterier. Denne type halsbetændelse kaldes strep hals. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er omkring 20-30 af hver 100 ømme struber hos børn strep hals. Blandt voksne står strep hals for 5-15 ud af hver 100 ondt i halsen.

Hvornår skal du se en læge

Selvom ondt i halsen er almindelige og ofte går væk uden problemer, er der nogle lejligheder, hvor der er behov for lægehjælp.

Folk med ondt i halsen bør søge lægehjælp, hvis de har:

  • Et ondt i halsen, der har varet længere end 1 uge
  • Sværhedsbesvær eller åndedræt
  • En temperatur højere end 100,4 ° F
  • et udslæt
  • ledsmerter
  • Blod i spyt eller slem

Hvis et ungt barn har ondt i halsen og feber, er det vigtigt for plejepersonalet at straks kontakte en læge.

Lær mere om årsagerne til en ondt i halsen.

Køb Acne ikke mere naturlige hjem retsmidler mod Acne ar an (Video Medicinsk Og Professionel 2020).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Medicinsk praksis