Blodsukker diagram: mål niveauer i løbet af dagen


Blodsukker diagram: mål niveauer i løbet af dagen

At holde blodsukkerniveauet i skak ofte kræver hyppige hjemmeforsøg.

Et blodsukker eller blodglukediagram viser de ideelle blodsukkerniveauer i løbet af dagen, herunder før og efter måltider.

Læger bruger blodsukkerdiagrammer til at fastsætte målmål og overvåge diabetesbehandlingsplaner. Blodsukkerdiagrammer hjælper også dem med diabetesbedømmelse og selvmonitor blodsukker testresultater.

Hvad er et blodsukker diagram?

Blodsukkerdiagrammer fungerer som referencevejledning til blodsukker testresultater. Som sådan er blodsukkerdiagrammer vigtige værktøjer til diabetesbehandling.

De fleste diabetesbehandling planer indebærer at holde blodsukker niveauer så tæt på normale eller mål mål som muligt. Dette kræver hyppig hjemme- og lægeordnet test, sammen med en forståelse for, hvordan resultaterne sammenligner med målniveauer.

For at hjælpe med at fortolke og vurdere resultaterne af blodsukkeret, skitserer diagrammerne normale og unormale blodsukkerniveauer for dem med og uden diabetes.

I USA rapporterer blodsukkerdiagrammer typisk sukkerindhold i milligram per deciliter (mg / dL). I Storbritannien og mange andre lande rapporteres blodsukker i millimol pr. Liter (mmol / L).

A1C blodsukker henstillinger er ofte inkluderet i blodsukker diagrammer. A1C-resultater beskrives ofte som både en procentdel og et gennemsnitligt blodsukkerindhold i mg / dL.

En A1C-test måler de gennemsnitlige sukkerniveauer over en 3-måneders periode, hvilket giver et større indblik i en persons samlede styring af deres blodsukkerniveau.

Blodsukker diagram retningslinjer

Passende blodsukkerniveauer varierer i løbet af dagen og fra person til person.

Blodsugere er ofte lavest før morgenmad og i spidsen til måltider. Blodsugere er ofte højest i timerne efter måltiderne.

Personer med diabetes vil ofte have højere blodsukkermål eller acceptable områder end dem uden betingelsen.

Disse mål varierer afhængigt af en række faktorer, der omfatter:

  • Alder og forventet levealder
  • Andre sundhedsmæssige forhold
  • Hvor længe har nogen haft diabetes
  • Kendt kardiovaskulær sygdom
  • Problemer med de mindste arterier i kroppen
  • Enhver kendt skade på øjne, nyrer, blodkar, hjerne eller hjerte
  • Personlige vaner og livsstilsfaktorer
  • Lavt blodsukker niveau ubevidsthed
  • stress
  • sygdom

De fleste blodsukkerdiagrammer viser anbefalede niveauer som en rækkevidde, der tillader forskelle mellem enkeltpersoner.

American Diabetes Association (ADA), Joslin Diabetes Center (JDC) og American Association of Clinical Endocrinologists (AACE) tilbyder også lidt forskellige blodsukker retningslinjer for dem med diabetes.

Tjekketid Blodsukker niveauer for dem uden diabetes Mål blodsukkeret for dem med diabetes
Fastsættelse (før morgenmad) Mindre end 100 mg / dl 80 - 130 mg / dL (ADA)

70-130 mg / dl (JDC)

Mindre end 110 (AACE)

Før måltider Mindre end 110 mg / dl 70-130 mg / dl (JDC)
2 timer efter måltid

1-2 timer efter måltid

Mindre end 140 mg / dl Mindre end 180 mg / dL (ADA og JDC)

Mindre end 140 (AACE)

Sengetid Mindre end 120 mg / dl Mellem 90-150 mg / dl (JDC)
A1C niveauer Mindre end 5,7 procent Mindre end 7 procent

Fortolkning af resultaterne af blodsukkermåleren

Tolkning af blodsukkermåleraflæsninger afhænger meget af individuelle normer og mål.

Et godt blodsukkerniveau for en person kan være for højt eller lavt for en anden. Men for personer med diabetes er nogle blodsukkerniveauer bedre end andre.

Blodsukker niveau Fremragende godt acceptabelt
Før måltid 72 - 109 mg / dl 110 - 144 mg / dl 145-180 mg / dl
2 timer efter måltid 90 - 126 mg / dl 127-180 mg / dl 181 - 234 mg / dl

Visse former for midlertidig diabetes, såsom svangerskabsdiabetes, har også separate blodsukkerhenstillinger.

Tjekketid Blodsukker i mg / dL
Fast eller før morgenmad 60 - 90 mg / dl
Før måltider 60 - 90 mg / dl
1 time efter måltid 100 - 120 mg / dl

Enhver, der har meget højt eller lavt blodsukkerniveau, bør være bekymret.

Faste blodsukker niveau Risikoniveau og foreslået handling
50 mg / dL eller mindre Farlig lav, søg lægehjælp
70 - 90 mg / dl Muligvis for lavt, få sukker, hvis du oplever symptomer på lavt blodsukker eller se en læge
90-120 mg / dl Normal interval
120-160 mg / dl Medium, se en læge
160-240 mg / dl For højt arbejde for at sænke blodsukkerniveauet
240-300 mg / dl For højt, et tegn på ukontrolleret diabetes, se en læge
300 mg / dL eller derover Meget høj, søg omgående lægehjælp

Så længe niveauer ikke er kritisk farlige, er der måder at reducere blodsukkerniveauet, når aflæsningerne er for høje.

Måder at sænke blodsukkeret er:

  • Begrænsende kulhydratindtag, men ikke fastende
  • Stigende vandindtag for at opretholde hydrering og fortyndet overskydende blodsukker
  • Øget fysisk aktivitet for at forbrænde overskydende blodsukker
  • Stigende fiberindtag

Disse metoder er ikke en erstatning for ordineret behandling, men snarere en tilføjelse til enhver behandlingsplan. Hvis blodsukkeret læses usædvanligt eller uventet, skal du konsultere en læge. Forskellige bruger- og enhedsfaktorer kan påvirke blodsukkeret, hvilket får dem til at være unøjagtige.

Overvågning af blodsukkerniveauer

Overvågning af blodsukker er en vigtig del af diabetesforvaltningen. De bedste overvågningsplaner er ofte afhængige af både hjemmeovervågning og lægeordrer, som f.eks. A1C-test.

Mange typer blodsukker skærme er tilgængelige til selvovervågning. De fleste blodsukkermonitorer i USA involverer anvendelse af blod opnået fra en fingerprik og teststrimmel. Disse giver blodsukkeret i mg / dL.

For nylig er blodsukkermåler i hjemmet blevet fremstillet til at producere plasmaglucosetællinger i stedet for blodglucosetællinger. Denne ændring tillader mere præcise aflæsninger af daglige blodglukoseniveauer. Det er også lettere at sammenligne resultaterne af selvovervågning og lægeordnede tests direkte, da lægerne også bruger plasmaglucosetællinger.

Antallet af test udført pr. Dag varierer afhængigt af typen af ​​diabetes og individets behandlingsplan.

Sporing af daglige ændringer i blodsukkerniveauet kan hjælpe lægerne med at forstå, hvordan behandlingsplanerne virker og justere medicin eller mål. Det kan også hjælpe med at afspejle virkningen af ​​kost og motion.

Hyppigheden af ​​blodsukkerprøver varierer mellem individuelle behandlingsplaner samt typen eller stadium af diabetes:

  • Type 1 - voksen : Mindst to gange dagligt, op til 10 gange. Prøver skal udføres før morgenmad, ved fasting, før måltider, nogle gange 2 timer efter måltider, før og efter fysiske aktiviteter og ved sengetid.
  • Type 1 - barn : Mindst fire gange dagligt. Tester skal foretages før måltider og ved sengetid. Test kan også være påkrævet 1-2 timer efter måltider, før og efter træning og natten over.
  • Type 2 - på insulin eller anden medicinsk behandling : Anbefalet testfrekvens varierer afhængigt af insulindosering og brug af yderligere medicin. Dem på intensivt insulin skal lave test ved fasting, før måltider, før sengetid, og nogle gange natten over. Dem på insulin og yderligere medicin skal i det mindste udføre test ved fasting og sengetid. De på basal insulin og en daglig præmixet insulinindsprøjtning skal udføre tests ved fastning, før forblandede doser og måltider, og nogle gange natten over. De ikke på insulin, men oral medicin eller diæt kontrol kræver meget mindre hyppig blodsukker test hjemme.
  • Type 2 - Lav risiko for lavt blodsukker : Der kræves ofte ikke daglige test. Udførelse af test ved måltider og sengetid bør afspejle virkeligheden af ​​livsstilsændringer i realtid. Hvis blodsukkermål eller A1C-niveauer ikke opfyldes, bør testfrekvensen øges, indtil niveauerne er tilbage inden for normale intervaller.
  • svangerskabsuge : De på insulin skal udføre test ved fasting, før måltider og 1 time efter måltider. De, der ikke har insulin, skal udføre test ved fasting og 1 time efter måltider.

Test af blodsukker bør øges i perioder med fysisk og følelsesmæssig stress, såsom graviditet, akut sygdom eller depression.

Enheder kendt som kontinuerlige glukosemonitorer (CMG'er) er tilgængelige for dem, der har svært ved at styre blodsukkermåler eller blodsukker. CMG'er består af en sensor placeret under huden, der måler mængden af ​​sukker i vævet.

Hvis blodsukkerniveauet stiger for højt over eller falder for langt under forudindstillede mål, slukker en alarm. Nogle CMG'er vil også spore, hvordan blodsukkerniveauerne ændrer sig i løbet af timer og vise om niveauerne hæver eller falder.

CMG'er skal kontrolleres regelmæssigt med fingerpickmåleresultater. For de bedste resultater skal tests udføres i tider, hvor blodsukker er stabile, væk fra hændelser, såsom måltider og fysisk aktivitet.

The Choice is Ours Official Full Version (Video Medicinsk Og Professionel 2021).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Sygdom