Resultaterne af en ny undersøgelse har vist, at selv moderat alkoholindtagelse kan have en negativ indvirkning på kognitiv sundhed.

En ny undersøgelse konkluderer, at selv moderat alkoholforbrug er forbundet med en øget risiko for hurtigere nedgang i hjernens sundhed og mentale funktion. Forskerne siger, at deres resultater støtter Det Forenede Kongeriges nylige stramning af vejledning om alkohol og sætter spørgsmålstegn ved grænserne i USA's retningslinjer.

Studien - ved University of Oxford og University College London, begge i UK - er udgivet i BMJ .

Alkoholforbrug er et anerkendt globalt folkesundhedsproblem. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er "5,1 procent af den globale belastning af sygdom og skade som følge af alkohol."

I 2010 vedtog Verdenssundhedsforsamlingen en resolution, der opfordrer landene til at "styrke de nationale reaktioner på folkesundhedsproblemer forårsaget af den skadelige brug af alkohol."

Den britiske regering har for nylig strammet deres vejledning om alkoholforbrug efter nye tegn på kræftforbindelser.

De foreslår, at mænd og kvinder "er sikreste at ikke regelmæssigt drikke mere end 14 enheder om ugen for at holde sundhedsrisikoen ved at drikke alkohol til et lavt niveau." Dette er omtrent den mængde alkohol, der er indeholdt i fire pints stærk øl eller fem store glas 14 procent vin.

Forskerne bag den nye undersøgelse bemærker dog, at de amerikanske retningslinjer giver en højere grænse for mænd på 24,5 enheder om ugen.

"Højere risiko for hippocampal atrofi"

I deres studiepapir, hvor de diskuterer begrundelsen for deres undersøgelse, forklarer forskerne, at der allerede er veletableret forbindelse mellem tungt drikkeri og skadeligt hjernens helbred - herunder demens og degenerering af hjernevæv.

Men færre undersøgelser har undersøgt forholdet mellem moderat drikke og hjernens sundhed, og deres beviser er stort set inkonsekvente.

Derfor besluttede holdet at undersøge, hvorvidt der er en sammenhæng mellem moderat alkoholforbrug og hjerneændringer ved at analysere 30 års værd data (samlet mellem 1985 og 2015) på 550 raske mænd og kvinder, der deltog i Whitehall II Study.

Deltagerne var i alderen 43 år, da de startede undersøgelsen, og ingen af ​​dem var alkoholafhængige.

Dataene indeholdt oplysninger om ugentligt alkoholforbrug og regelmæssige foranstaltninger af hjernefunktion og mental præstation. Deltagerne havde også en MR-hjernescanning i slutningen af ​​undersøgelsen.

Når de analyserede dataene, fandt forskerne, at højere alkoholindtagelse over den 30-årige undersøgelsesperiode var bundet til en højere risiko for atrofi eller vævsdegeneration i hippocampus, hvilket er en del af hjernen, der er vigtig for rumlig orientering og hukommelse.

De fandt, at linket forblev efter at have taget hensyn til faktorer, der kunne påvirke det. Disse omfattede køn, alder, år med uddannelse, socioøkonomisk status, social og fysisk aktivitet, medicinsk historie, rygestatus og slagrisiko.

Moderat alkohol forbundet med tre gange større risiko for atrofi

Selvom deltagerne, hvis alkoholindtag oversteg 30 enheder om ugen, havde den højeste risiko for hippocampal atrofi (som forventet), viste analysen også et link til moderat alkoholforbrug, som de definerede som 14 til 21 enheder om ugen.

Sammenlignet med mennesker, der ikke drikede, viste folk, der drak moderat, en tre gange højere risiko for hippocampal atrofi.

Forskerne fandt også, at lette drikkevarer - defineret som ikke mere end 7 enheder om ugen - ikke var beskyttet mod hippocampal atrofi sammenlignet med afholdenhed.

Hjerneskanningsdataene viste også tegn på større forringelse af hvidt stof med højere alkoholforbrug. Hvid materiel integritet er vigtig for mental evne.

Sprogfærdighed faldt også hurtigere med højere alkoholforbrug. Dette testes ved at bede folk om at give så mange ord at starte med et bestemt brev, som de kan inden for 1 minut.

Imidlertid var tilbagegang i hverken ordet recall eller semantisk flydelse forbundet med højere alkoholforbrug. Semantisk flydende er testet ved at bede folk om at huske så mange ord i en bestemt kategori som de kan inden for 1 minut.

Spørgsmål idé om, at 'normal' drikkeri ikke gør noget

Mens undersøgelsen ikke var udformet til at vise årsag og virkning, kan resultaterne ikke tages som bevis for, at moderat drikker fremskynder hjernefald. Forfatterne foreslår, at der nu gøres yderligere undersøgelser for at bekræfte deres resultater.

To stærke punkter, der kunne argumenteres for at placere undersøgelsen i den robuste kategori, er mængden af ​​detaljerede data om potentielle påvirkningsfaktorer, og at alkoholforbruget blev målt regelmæssigt over en længere periode.

Forfatterne antyder, at deres resultater understøtter ideen om, at alkohol kan være en "modificerbar risikofaktor for kognitiv svækkelse, og primære forebyggende interventioner rettet mod senere liv kan være for sent."

Fordi alkoholforbrug påvirker en stor del af befolkningen, kan konsekvenserne for folkesundheden være væsentlige, konkluderer de.

I en redaktionel kommentar om resultaterne siger Killian Welch, en konsulent neuropsykiater fra Royal Edinburgh Hospital i Storbritannien, at de støtter "argumentet om, at drikkevaner mange betragter som normalt har negative konsekvenser for helbredet."

"Med offentliggørelsen af ​​dette papir," tilføjer han, "begrundelse for moderat" drikke på grund af hjernens sundhed bliver lidt sværere."

Forfatterne af studiepapiret konkluderer:

Vores resultater understøtter den seneste reduktion i de britiske sikre grænser og sætter spørgsmålstegn ved de nuværende amerikanske retningslinjer, hvilket tyder på, at op til 24,5 enheder om ugen er sikkert for mænd, da vi fandt øget odds for hippocampal atrofi på kun 14-21 enheder om ugen, Og vi fandt ingen støtte til en beskyttende effekt af lysforbruget på hjernestrukturen."

Lær, hvordan bare et lille glas vin om dagen kan øge risikoen for brystkræft.

Hvad synes i om ALKOHOL? (Video Medicinsk Og Professionel 2024).