Revet menisk: årsager, symptomer og genopretning


Revet menisk: årsager, symptomer og genopretning

Menisci er to stærke bruskstykker, der findes i knæet. Når man tårer, er den kendt som en revet meniskus. Denne type skade er almindelig for atleter.

Knæskader er et problem for mange mennesker. Den mest almindelige knæskade er den revet meniskus. Selv om en revet meniskus kan ske for nogen, forekommer denne skade oftest for atleter.

En revet meniskus sker ofte pludseligt under sport eller andre aktiviteter, som får en person til at vride, dreje, bøje eller løfte meget tunge genstande. En revet meniskus forårsager knæsmerter, som ofte forværres over et par dage.

For nogle mennesker med en revet meniskus kan en læge anbefale fysisk terapi til at styrke de omgivende muskler. Ofte anbefales fysisk terapi i forbindelse med konservativ eller kirurgisk behandling.

Her er nogle nøglepunkter om revet menisk. Flere detaljer og støtteoplysninger findes i hovedartikelen.

  • Det forekommer oftest hos sportsfolk.
  • Symptomerne er indlysende, normalt med alvorlige knæsmerter.
  • Behandling afhænger af sværhedsgraden af ​​tåre.
  • Kirurgi eller fysioterapi er typiske behandlinger.

Hvad er en revet meniskus?

Knæet har to buede bruskstykker, der dækker området mellem lårbenet og lårbenet (tibia) og giver stabilitet til knæskallen.

Disse hårde gummiagtige stykker brusk kaldes menisci. Når disse stykker brusk revner, opstår der en revet menisk.

Årsager og risikofaktorer for en revet menisk

En revet menisk er en almindelig skade for atleter, og er særlig almindelig i kontakt sport.

Enhver, der udfører aktiviteter, der får knæet til at bøje eller vride mere end normalt, er i fare for en revet menisk.

Sportsskader er den mest almindelige årsag. Nogle gange får direkte kontakt som en fodboldpakke en revet menisk.

Personer med øget risiko omfatter atleter, især dem der spiller kontakt sport og dansere.

Derudover har ældre voksne naturligvis en øget risiko for knæskader, herunder en revet menisk på grund af aldersrelaterede knæforandringer og degeneration. Når dette sker, er der ofte ingen direkte hændelse, der forårsager skaden.

Enhver med en tidligere knæskade kan også være i højere risiko for en menisk tåre, der sker samtidig på grund af det traume, der forårsagede den anden skade.

Symptomer på en revet meniskus

Knæsmerter er det mest oplagte symptom. Nogle mennesker kan endda føle en popping sensation på tidspunktet for skade. Fælles symptomer på en revet menisk er:

  • Hævelse og stivhed i det berørte knæ
  • Smerter i knæet
  • Svært ved at rette knæet
  • Føles som knæet er låst
  • Begrænset bevægelsesområde
  • En følelse af knæet giver ud

Mange mennesker med en revet meniskus kan stadig gå med skaden. Nogle atleter kan endda fortsætte med at spille deres sport med skaden, især umiddelbart efter hændelsen, da det kan tage flere dage for stivheden og hævelsen at udvikle sig fuldt ud.

Hvis aktiviteten fortsætter alt for længe, ​​kan et stykke af menisken afbryde og svinge ind i leddet og forårsage mere alvorlige symptomer, herunder:

  • Glider knæ
  • Smertefuld popping i knæet
  • Låsende knæ

Hvordan diagnosticeres en revet meniskus?

Mens nogle mennesker fortsætter med at gå eller spille sport med en revet menisk, er det afgørende at få den korrekte diagnose til at være korrekt behandlet og genoprettet.

En læge vil sandsynligvis starte med at gennemgå personens medicinske historie og symptomer. Lægen vil derefter undersøge knæet for at kontrollere hævelse og ømhed langs ledningen.

Under denne undersøgelse kan en læge udføre McMurray testen. For at gøre det vil lægen bøje og rette personens knæ og derefter dreje det. Når du gør det, vil lægen lytte til en kliklyd, der angiver en menisk tåre.

Fordi mange andre knæproblemer efterligner en revet meniskus, vil en læge sandsynligvis bestille billeddannelsestests, såsom en MR, for at se om der er beskadigelse af brusk eller andre bløde væv.

Selvom en røntgen ikke vil vise en revet meniskus, kan en læge stadig vælge at gøre en for at være sikker på, at der ikke er nogen skader på de omkringliggende knogler eller at udelukke en anden tilstand, som slidgigt.

Behandling

Hvis tåre i menisken er alvorlig, kan en knæartroskopi procedure udføres.

Folk med en revet meniskus har flere behandlingsmuligheder. Behandling for en revet menisk omfatter følgende:

  • Konservativ forvaltning
  • fysisk terapi
  • kirurgi

Læger overvejer konservativ styring af en revet menisk, hvis tåre er lille. Konservativ forvaltning omfatter RICE-metoden, som er en kombination af følgende:

  • Resten af ​​området for at give det en chance for at helbrede.
  • Isning området for at reducere hævelse og smerte.
  • Komprimerer området for at reducere hævelse og yde støtte til området.
  • Forhøjelse af området, mens du hviler for at reducere hævelse.

En læge kan anbefale kirurgi, hvis tåre er alvorlig. Der er flere kirurgiske behandlinger til rådighed, herunder følgende:

  • Knæ artroskopi er en procedure, hvor en læge laver et lille snit i knæet og indsætter et kamera for at lede efter beskadiget væv. Lægen vil derefter reparere eller fjerne den revne meniskus.
  • Delvis meniscektomi er en procedure, hvor kirurgen afskærer en del af menisken
  • Menisk reparation er en procedure, hvor kirurgen bruger suturer til at sy sammen den revnede del af menisken.

Efter operationen vil lægen rådgive den person med den revne meniskus om hvor længe at hvile og hvornår man skal søge fysioterapi. Den enkelte skal følge deres læge anbefaling for at sikre korrekt helbredelse.

En læge vil anbefale en passende behandling, der normalt indeholder en kombination af ovennævnte metoder.

Hvad er opsvingstiden for revet menisk?

Hvis tåden behandles og styres ordentligt, kan de fleste forvente at få fuld tilbagesendelse, og atleterne vender sig generelt tilbage til deres præ-skadesfunktioner. Degenerative menisk tårer er tilbøjelige til at være en del af en alvorlig gigtflamme, der vil mindske over tid.

Slået menisk forebyggelse

Den eneste måde at forebygge og undgå en revet meniskus på er at undgå aktiviteter, der får knæene til at vride, bøje eller rotere ekstremt.

Hvis en person ikke kan undgå disse aktiviteter, bør de tage så meget omhu som muligt, mens de deltager i dem.

Oplever du smerter i knæet? Information om korsbåndsoperation - GHP Privathospitaler (Video Medicinsk Og Professionel 2021).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Medicinsk praksis