Multipel sklerose: modstandstræning kan reducere hjerneatrofi


Multipel sklerose: modstandstræning kan reducere hjerneatrofi

Forskning tyder på, at modstandstræning kan bidrage til at bremse progressionen af ​​multipel sklerose.

Forskning har vist, at mobiliteten hos patienter med multipel sklerose kan forbedres med motion, men fordelene ved fysisk aktivitet kan ikke ende der. En ny undersøgelse tyder på, at modstandstræning kan bidrage til at bremse progressionen af ​​multipel sklerose.

Forskere fandt ud af, at engagere i modstandstræning to gange om ugen i 6 måneder var forbundet med nedsat hjerneatrofi - det vil sige tabet af hjernevæv - hos patienter med recidiverende remitterende multipel sclerose (RRMS), den mest almindelige form for multipel sklerose (MS ).

For nogle patienter var modstandstræning endda forbundet med en stigning i volumenet af visse hjerneområder.

Studie medforfatter Ulrik Dalgas, professor ved Institut for Folkesundhed ved Aarhus Universitet i Danmark, og kolleger siger, at deres undersøgelse er den første, der foreslår, at fysisk aktivitet kan beskytte nervesystemet mod MS i stedet for blot at hjælpe med at lindre symptomer Af sygdommen.

Forskerne rapporterede for nylig deres resultater i Multiple Sclerosis Journal .

MS er en sygdom, hvor immunsystemet fejlagtigt angriber den beskyttende belægning af nervefibre, kaldet myelin, i centralnervesystemet.

Som følge heraf kan nervefibrene blive beskadiget eller ødelagt. Dette forstyrrer nervesignaler mellem hjernen og rygmarven og forårsager en lang række symptomer, herunder muskelsvaghed, tab af balance og gangproblemer.

Ifølge National Multiple Sclerosis Society, anslås det, at omkring 2,3 millioner mennesker over hele kloden lever med MS.

RRMS er den mest almindelige form for MS, hvor en patient oplever symptomangreb, efterfulgt af genoprettelsesperioder.

Øvelse og hjerneatrofi

Tidligere studier har vist, at fysisk aktivitet kan bidrage til at lette nogle af symptomerne på MS. En evaluering fra 2012 konkluderede f.eks., At træningstræning "har gavnlige virkninger på muskelstyrke, aerob kapacitet og ambulatorisk præstationer og kan forbedre træthed, gang, balance og livskvalitet hos patienter med MS."

Til dette seneste studie forsøgte prof. Dalgas og kolleger at bestemme, om motion også kan have en positiv effekt på hjernen hos patienter med MS - især om det kunne beskytte mod hjernenatrofi.

Hjerneatrofi - defineret som en reduktion i størrelsen af ​​hjernevæv og tab af neuroner - er karakteristisk for progressiv MS.

For at nå deres resultater indgik forskerne 35 patienter, der var blevet diagnosticeret med RRMS, som alle fik medicin til tilstanden.

I alt 18 patienter blev randomiseret til at deltage i modstandstræning to gange om ugen i 6 måneder, mens de resterende 17 patienter gik omkring deres normale daglige aktiviteter.

'Ny og vigtig viden'

Før og efter 6 måneders undersøgelsesperiode blev hjernevolumen og kortikal tykkelse af hver patient vurderet ved anvendelse af MR.

Forskerne fandt, at patienter, der deltog i modstandstræning, viste en reduktion i hjerneatrofi sammenlignet med dem, der ikke deltog i træningen.

"Blandt personer med multipel sklerose krymper hjernen markant hurtigere end normalt. Medikamenter kan modvirke denne udvikling, men vi så en tendens til, at træning yderligere minimerer hjernekrympning hos patienter, der allerede modtager medicin," forklarer prof. Dalgas. "Desuden så vi At flere mindre hjerneområder faktisk begyndte at vokse som reaktion på træning."

Prof. Dalgas bemærker, at forskning længe har antydet, at fysisk aktivitet kan hjælpe med at behandle symptomerne på MS, men han bemærker, at "denne undersøgelse giver de første indikationer på, at motion kan beskytte nervesystemet mod sygdommen."

[...] det faktum, at fysisk træning også synes at have en beskyttende virkning på hjernen hos mennesker med multipel sklerose er ny og vigtig viden."

Prof. Ulrik Dalgas

Forskerne siger, at de for øjeblikket ikke er i stand til at forklare, hvorfor modstandstræning ser ud til at reducere hjerneatrofi blandt patienter med RRMS, men de planlægger at løse dette spørgsmål med fremtidig forskning.

Håbet er, at yderligere forskning kan medføre, at modstandstræning betragtes som en effektiv behandling for MS, selvom Prof. Dalgas siger, at erstatning af medicin med sådan motion er urealistisk.

"På den anden side indikerer undersøgelsen, at systematisk fysisk træning kan være et langt vigtigere supplement under behandling, end det hidtil har været antaget," tilføjer han. "Dette aspekt skal undersøges grundigt."

Holdet advarer om, at patienter med MS bør konsultere en læge, før de udfører nogen form for motion.

What is multiple sclerosis? | Nervous system diseases | NCLEX-RN | Khan Academy (Video Medicinsk Og Professionel 2022).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Sygdom