Melatonin ikke set for at forhindre jetlag


Melatonin ikke set for at forhindre jetlag

Ifølge en artikel offentliggjort i British Medical Journal synes der ikke at være noget tegn på, at melatonin hjælper med at behandle sekundære søvnforstyrrelser eller forhindrer jetlag.

Rapporten forklarer, at søvnforstyrrelser udgør en alvorlig byrde for samfundet, fordi de har en negativ indvirkning på livskvalitet, sikkerhed, produktivitet og udnyttelse af sundhedsydelser.

Folk har brugt melatonin i stigende grad de seneste år som behandling for søvnforstyrrelser.

På universitetet i Alberta, Canada, undersøgte forskerne på forsøg, der anvendte melatonin til personer med sekundær søvnforstyrrelser. En sekundær søvnforstyrrelse er en forbundet med et medicinsk, neurologisk eller stofmisbrug. De undersøgte også forsøg med melatonin til behandling af jetlag og forskydningsforstyrrelse.

Selv om forskerne fandt melatonin at være sikkert til kortvarig brug, fandt de intet bevis for, at det hjælper folk med sekundære søvnforstyrrelser eller søvnforstyrrelser forårsaget af jetlag eller skiftearbejde. Hvor sikker melatonin er med langvarig brug blev ikke dækket af undersøgelsen.

Effektivitet og sikkerhed af exogent melatonin til sekundære søvnforstyrrelser og søvnforstyrrelser, der ledsager søvnbegrænsning: Meta-analyse; BMJ Online Først

Klik her for at se artiklen i BMJ Online

Redaktør: Medical-Diag.com

The Great Gildersleeve: Christmas Shopping / Gildy Accused of Loafing / Christmas Stray Puppy (Video Medicinsk Og Professionel 2020).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Psykiatri