Forskning fra USA antyder, at motion eller fysisk aktiv er forbundet med en reduceret risiko for invasiv præmenopausal brystkræft, og reduktionen er endnu højere, når piger og kvinder starter regelmæssig fysisk aktivitet i tidlig ungdomsår og fortsætter i voksenalderen.

Undersøgelsen er forskernes arbejde ved Washington University School of Medicine i St. Louis og Harvard University i Boston og offentliggøres den 13. maj for adgang til online-udstedelse af Journal of the National Cancer Institute .

Der er ret mange beviser for sammenkobling af fysisk aktivitet med lavere risiko for postmenopausal brystkræft, men forbindelsen med invasiv præmenopausal brystkræft er mindre klar, på trods af at den repræsenterer omkring 25 procent af brystkræft og er mere aggressiv.

Til dette studie anvendte forskerne data fra næsten 65.000 præmenopausale kvinder i alderen 24-42 år fra hele USA, der deltog i sygeplejeundersøgelsen II, en af ​​de største potentielle undersøgelser af risikofaktorer for større kroniske sygdomme hos kvinder. Kvinderne begyndte at rapportere deres fritidsaktivitet fra 12 år til deres nuværende alder i 1997.

Undersøgerne anvendte statistiske metoder kaldet regressionsmodeller for at finde links mellem risiko for invasiv præmenopausal brystkræft og fysisk aktivitet i deltagerdataene. Den fysiske aktivitet blev kategoriseret efter tre aldersgrupper: ungdomsår, voksenliv og levetid og fire intensitetsmål: anstrengende, moderat, walking, plus en samlet figur.

Resultaterne viste, at:

• Under de 6 års opfølgning blev 550 præmenopausale kvinder diagnosticeret med brystkræft.
• De stærkeste forbindelser med forhøjet risiko for præmenopausal brystkræft var med total fritid aktivitet i levetid aldersgruppe i stedet for med enhver anden motion intensitet og alder.
• Aldersjusterede forekomststal for invasiv brystkræft faldt fra 194 tilfælde pr. 100.000 årsår i de mindst aktive kvinder til 136 tilfælde hos de mest aktive.
• Kvinder, der udøvede for 3,25 timer i ugens løb eller 13 timer om ugen, havde en 23% lavere risiko for præmenopausal brystkræft sammenlignet med kvinder, der var mindre fysisk aktive.
• Det betyder ikke, at kvinderne løb for 3,25 timer om ugen eller gik i 13 timer om ugen. Disse tal repræsenterer den samlede metaboliske ækvivalente udøvelsesværdi af den fysiske aktivitet kvinderne er involveret i i en gennemsnitlig uge.
• Høje niveauer af fysisk aktivitet fra 12 til 22 år bidrog mest til den nedsatte risikoreffekt.

Forskerne konkluderede, at:

"Fritidstidsaktivitet var forbundet med en reduceret risiko for præmenopausal brystkræft i denne kohorte. Premenopausale kvinder, der regelmæssigt deltager i en høj fysisk aktivitet under både ungdomsårene og voksenalderen, kan få mest udbytte."

I en udarbejdet erklæring, udstedt i går, ledede forsker Dr. Graham Colditz, Niess-Gain Professor og associerede direktør for forebyggelse og kontrol på Siteman Cancer Center ved Washington University School of Medicine og Barnes-Jewish Hospital, sagde:

"Vi har ikke mange forebyggelsesstrategier for præmenopausal brystkræft, men vores resultater tydeligt viser, at fysisk aktivitet under ungdomsårene og unge voksenalderen kan betale sig i det lange løb ved at reducere en kvindes risiko for tidlig brystkræft."

Han sagde, at disse resultater var:

"En anden grund til at opmuntre piger og unge kvinder til at udøve regelmæssigt."

Colditz forklarede også, at "du behøver ikke at være en maratonløber for at få de risikoreducerende fordele ved motion".

En forklaring på, hvorfor motion kan have en så stor effekt på brystkræftrisiko hos yngre kvinder, er at at være aktiv reducerer kvindens østrogenniveau. Højere niveauer af østrogen har været forbundet med højere risiko for brystkræft.

"En prospektiv undersøgelse af aldersspecifik fysisk aktivitet og præmenopausal brystkræft."

Sonia S. Maruti, Walter C. Willett, Diane Feskanich, Bernard Rosner og Graham A. Colditz

Journal of the National Cancer Institute Advance Access offentliggjort den 13. maj 2008.

DOI: 10,1093 / JNCI / djn135

Klik her for Abstrakt.

Kilder: Journal abstract, Washington University pressemeddelelse.

You Bet Your Life: Secret Word - Tree / Milk / Spoon / Sky (Video Medicinsk Og Professionel 2023).