Stressende job direkte forbundet med øget hjertesygdom risiko


Stressende job direkte forbundet med øget hjertesygdom risiko

Hvis du har et stressende job, er dine chancer for at udvikle hjertesygdomme betydeligt højere i forhold til en person, der ikke har et stressende arbejde, ifølge en artikel offentliggjort i European Heart Journal .

Forskere undersøgte detaljer om over 10.000 britiske embedsmænd - Whitehall medarbejdere, fra budbringere til top chefer. De fandt, at embedsmænd under 50 år, der vurderede deres job som stressende Løb en 70% højere chance for at udvikle hjertesygdom sammenlignet med embedsmænd, der ikke opfattede deres job for at være stressende. Ikke alene var de stressede embedsmænd mindre i stand til at spise ordentligt og udøve på grund af tidsbegrænsninger, rapporterede forskerne, at de også viste tegn på betydelige biokemiske ændringer.

Denne meget store, langsigtede undersøgelse startede for over 40 år siden, med tæt opfølgning og overvågning af denne kohort, der startede i 1985 og fortsatte indtil i dag.

Overvågningen omfattede -

- hvordan hver tjenestemand vurderede sit job

- hjertefrekvenser

- blodtryksaflæsninger

- niveau af kortisol i blodet (et stresshormon)

-- spisevaner

- drikkevaner

- rygevaner

Forskerne undersøgte, hvordan hver person havde udviklet CHD (hjerte-karsygdom) eller havde et hjerteanfald, samt at oplyse, hvor mange døde.

Ifølge holdleder, dr. Tarani Chandola, fra University College London, en 12-årig opfølgning fandt et tæt link mellem CHD og job stress. Linket var mere udtalt blandt mandlige medarbejdere end kvindelige, tilføjede Chandola. Foreningen var meget mindre tydelig, da medarbejderne nåede pensionsalderen og var mindre udsat for eller generet af arbejdsstress.

Selvom stressede embedsmænd gjorde mindre motion og havde en dårligere kost end flertallet af deres kolleger, viste det sig ikke, at flere af dem havde et betydeligt højere drikkeproblem, forfatterne skrev. Forskerne understreger dog, at livsstil var en vigtig faktor i udviklingen af ​​koronar hjertesygdom.

Tidligere undersøgelser havde vist en sammenhæng mellem stress og sygdom; Men hvorfor linket var der har altid været ret uklart. Forskerne i denne undersøgelse siger, at de forstår de biologiske mekanismer - mekanismer, der ikke har noget at gøre med livsstil (uanset hvordan livsstilen er, hvis jobbet er stressende, er disse mekanismer vedvarende der).

De forklarer, at stress synes at have indflydelse på en del af vores nervesystem, der regulerer hvordan hjertet fungerer, hvor godt det slår - en del af vores nervesystem, der regulerer vores puls. De fandt ud af, at de, der blev stresset, også havde dårlig vagal tone - impulser fra vagusnerven, der producerer hæmning af hjerteslag - impulser, der regulerer vores hjerteslag. De fandt også, at vores system, der frigiver hormoner, det neuroendokrine system, er noget forstyrret hos mennesker, der er stresset. Næsten alle embedsmænd, der vurderede deres job som stressende, havde forhøjet niveau af blodkortisol.

Risikoen for hjertesygdomme og hjerteanfald var til stede for stressede medarbejdere, uanset hvilken stilling de havde (status var ikke en faktor, stress var).

Forskerne konkluderede "Arbejdsstress kan være en vigtig determinant for CHD blandt befolkningen i befolkningen i arbejdslivet, som er formidlet gennem indirekte virkninger på sundhedsadfærd og direkte virkninger på neuroendokrine stressveje."

Finansiering

Whitehall II-studiet er blevet støttet af tilskud fra Medical Research Council; Rådet for Økonomisk og Socialt Forskning British Heart Foundation; Sundhed og sikkerhed Executive; Department of Health; National Heart Lung and Blood Institute (HL36310), USA, NIH; National Institute for Aging (AG13196), USA, NIH; Agentur for sundhedsplejepolitikforskning (HS06516); Og John D. og Catherine T. MacArthur Foundation Forskningsnetværk om succesfuld midtvejsudvikling og socioøkonomisk status og sundhed. M.M. Støttes af en MRC Research Professorship, H.H. af en offentlig sundhed karriere videnskabsmand award fra Department of Health, og M.K. Af Finlands Akademi (bevilling 117 604).

"Arbejdsstress og hjertesygdom: Hvad er mekanismerne?"

Tarani Chandola1, Annie Britton, Eric Brunner, Harry Hemingway, Marek Malik, Meena Kumari, Ellena Badrick, Mika Kivimaki og Michael Marmot

European Heart Journal , Doi: 10.1093 / eurheartj / ehm584

The Choice is Ours Official Full Version (Video Medicinsk Og Professionel 2024).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Psykiatri