Vandretention er mulig, når trykket inde i kapillærerne (blodkar) ændres.

Op til 70 procent af menneskekroppen består af vand - det findes både indenfor og uden for kroppens celler. Blod består for det meste af vand, ligesom organer og muskler. Vandretention (eller væskeretention) henviser til en overdreven opbygning af væske i kredsløbssystemet, kroppens væv eller hulrum i kroppen.

Et komplekst system af hormoner og prostaglandiner (hormonlignende stoffer) bruges af kroppen til at regulere vandniveauet. Det betyder, at overskydende vand udskilles hurtigt fra nyrerne i form af urin. Ligeledes, hvis vi drikker mindre væske, vil der blive produceret mindre urin.

Vandretention kan forekomme i mange forskellige områder af kroppen og af forskellige årsager. Vi vil se på disse individuelt.

• Op til 70 procent af vores krop er vand.
• Muskel består af ca. 75 procent vand.
• Fedt består af ca. 50 procent vand.
• Knogler består af ca. 50 procent vand.

Årsager til vandretention

Der er mange mulige årsager til vandretention, herunder følgende:

kapillærer

Væske, der er rig på næringsstoffer, vitaminer og ilt, går kontinuerligt fra små blodkar (kapillærer) til omgivende væv - denne væske er kendt som interstitialvæske.

Interstitiel væske nærer celler og til sidst går tilbage til kapillærerne. Vandretention kan forekomme, hvis trykket inde i kapillærerne ændres.

Vandretention er også muligt, hvis der sker noget, der gør kapillarvæggene for lækre. Hvis noget går galt med pres, eller væggen bliver for lækker, vil overskydende væske frigives i mellemrummet mellem cellerne.

Hvis der frigives for meget væske, vil mere af det forblive i vævet, snarere end at vende tilbage til kapillærerne, hvilket resulterer i hævelse og vandretention.

Lymfesystemet

Lymfesystemet dræner væske fra væv (kaldet lymfe) og tømmer det tilbage i blodbanen. Men hvis der er for meget væske frigivet i første omgang, kan lymfesystemet overvældes - det er ikke i stand til at returnere væske hurtigt nok, og det ophobes omkring vævene.

Sommetider, hvis lymfesystemet er overbelastet, kan den hastighed, hvormed væske returneres til blodbanen, ændres. Dette betyder, at væske kan forblive i væv, hvilket forårsager hævelse i forskellige dele af kroppen, herunder maven, ankler, ben og fødder.

Hjertet

Normalt tryk i blodkar er delvis opretholdt af hjertets pumpekraft. Men hvis hjertet begynder at mislykkes, vil der være en ændring i blodtrykket, hvilket ofte resulterer i alvorlig vandretention.

Typisk vil benene, fødderne og anklerne svulme op. Væske opbygges også i lungerne, hvilket giver patienten langvarig hoste og / eller vejrtrækningsbesvær.

Congestive hjertesvigt kan i sidste ende forårsage vejrtrækningsproblemer samt overdreven stress på hjertet. Patienten vil sandsynligvis blive ordineret diuretika. Et vanddrivende middel er noget, der fremmer dannelsen af ​​urin gennem nyren - med andre ord noget som hjælper kroppen med at skælde vand.

Nyrerne

Blod filtreres i nyrerne - affald, væsker og andre stoffer ekstraheres og krydses i små tubuli; Derfra absorberer blodbanen alt, hvad kroppen kan genbruge. Hvad kroppen ikke kan genbruge - affald - udskilles i urinen.

I de fleste tilfælde kan nyrer eliminere alle affaldsmaterialer, som kroppen producerer. Men hvis blodgennemstrømningen til nyrerne påvirkes, kan der opstå problemer. Ved nyresvigt kan affaldsmateriale, herunder væsker, ikke fjernes fra kroppen korrekt, hvilket resulterer i væskeretention.

Graviditet

Vægten på livmodernes hovedårer kan forårsage væskeopbygning i kroppen under graviditeten. I de fleste tilfælde er det intet at bekymre sig om og løses generelt efter at barnet er født.

Fysisk inaktivitet

Fysisk inaktivitet kan nogle gange forårsage vandretention.

Øvelse hjælper benene vender blod tilbage til hjertet. Hvis blodet ikke rejser hurtigt nok, begynder det at ophobes i benene, hvilket resulterer i højere tryk i kapillærerne. Væske vil forlade kapillærerne i højere grad på grund af det højere tryk.

Det højere tryk gør det også sværere for væsker at komme tilbage senere.

Øvelse er nødvendig for at stimulere lymfesystemet til at udføre sin funktion til at regulere overløb - bringe væsker tilbage i blodbanen med satser, der kan regulere kroppens vandniveau. Meget lange perioder med fysisk inaktivitet, som f.eks. En langdistanceflyvning, øger risikoen for vandretention.

Under en langdistanceflyvning kan selv mindre fysiske bevægelser, som f.eks. Stå op på tiptoes et par gange, rotere anklerne og vifte tæerne medvirke til at reducere væskeretentionen.

Protein

Mennesker kræver et vist niveau af proteiner til effektiv vandbalance. En person med svær proteinmangel kan finde det sværere at få vandet fra vævsrummet tilbage i kapillærerne. Den udvidede mave af en person, der sulter, skyldes hovedsageligt mangel på protein i deres kost.

Histamin

Når inflammation er til stede i kroppen, frigives histamin. Histamin bevirker, at hullerne mellem kapillærvæggens celler udvides, hvilket gør dem lekkere. Målet er at gøre det lettere for infektionskampe hvide blodlegemer at hurtigt komme til stedet for en betændelse. Men hvis betændelsen fortsætter i lang tid, kan vandretention blive et problem.

Medicinering forårsagede vandretention

Nogle lægemidler kan forårsage vandretention, herunder:

• Østrogenholdige lægemidler, såsom den kombinerede oral p-pille eller HRT (hormonbehandling).
• NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) - medicin med smertereducerende feberreducerende virkninger. I høje doser er de faktisk effektive til at reducere inflammation. Eksempler indbefatter aspirin, ibuprofen og naproxen.
• Betablokkere - bruges til at behandle unormale hjerterytmer og forhindre takykardier.

Pre-menstrueret vandretention

Præmenstrueret vandretention kan forårsage oppustethed og bryst ømhed. Eksperter siger, at dette skyldes hormon ubalancer og nogle ernæringsmæssige faktorer:

• Underernæring og dårlig kost - En dårlig diæt, der er lav i protein, resulterer i lave niveauer af albumin, som også kan være med til at udvikle vandretention.
• Salt (natrium) - Natriumrige fødevarer kan forårsage vandretention.
• allergier - nogle fødevarer og insektbid kan forårsage ødem hos modtagelige personer.
• Skjoldbruskkirtlen sygdom - personer med en skjoldbruskkirtels lidelse oplever ofte vandretention.

Behandlinger for vand (væske) tilbageholdelse

Behandling for vandretention afhænger af flere faktorer, herunder grundårsagen.

Behandling for lækre kapillærer

I dette tilfælde bevarer væv både vand og protein. Diuretika ville få nyrerne til at fjerne væske hurtigere fra blodet, mens protein i vævsrummet ville fortsætte med at trække væske fra blod ind i væv - hvilket resulterede i udtørring af blodet. Til sidst kan diuretika faktisk gøre vandretention værre.

En læge vil behandle årsagen til de lækre kapillærer. Da de ofte er forbundet med et proteinproblem, vil der blive givet medicin, der hjælper med at bryde proteinet i vævsrummet.

Det kan være svært for en læge at skelne mellem lækre kapillærer og ikke-lækkende kapillærer vandretention.

Reduktion af vandretensionssymptomer

Følgende midler kan reducere symptomer på vandretention:

• Reduceret saltforbrug.
• Vægtreduktion.
• Regelmæssig motion.
• Hæv benene flere gange om dagen for at forbedre omsætningen.
• Iført bærende strømper, hvis vandretentionen forekommer i underbenene.
• Undgå at sidde og stå stille for længe.
• Går regelmæssigt, når du rejser med bil, tog, båd eller fly.
• Undgå ekstreme temperaturer, såsom varme bade, brusere og saunaer. Klæder varmt, hvis det er koldt.
• Massage - hvis det berørte område strækker sig godt i retning af hjertet, kan det medvirke til at flytte væsken. Det er vigtigt, at håndbevægelserne ikke giver smerter.

Para que sirve la piña (Video Medicinsk Og Professionel 2023).