Vægtløftning ikke forbundet med arm hævelse blandt brystkræft overlevende


Vægtløftning ikke forbundet med arm hævelse blandt brystkræft overlevende

Brystkræft overlevende, der deltager i et overvåget vægt træningsprogram, har ikke større risiko for hævelse og ubehag (lymfødem), rapporterede forskere fra Pennsylvania Universitet i JAMA (Journal of the American Medical Association) . Kræftbehandling, såsom kirurgi for at fjerne lymfeknuderne, og strålebehandling kan øge risikoen for at udvikle lymfødem.

Forfatterne forklarer, at:

    "Brystkræft overlevende i fare for lymfødem ændre aktivitet, begrænse aktivitet eller begge fra frygt og usikkerhed om deres personlige risikoniveau og efter vejledning rådgive dem om at undgå at løfte børn, tunge poser eller andre genstande med risiko risiko. Vejledning tolkes ofte på en måde, der afbryder armen, øger risikoen for skade, overanvendelse og ironisk nok lymfødem udbrud."
Overholdelse af disse forholdsregler kan undergrave fysisk tilbagesendelse for brystkræft overlevende.

Kathryn H. Schmitz, Ph.D., M.P.H., og teamet ønskede at finde ud af om et 1-årigt vægtløftningsprogram blandt brystkræftoverlevende kan have indflydelse på risikoen for udvikling af lymfødem.

De gennemførte et randomiseret, kontrolleret forsøg med 154 kvinder, der alle havde fået diagnosticeret brystkræft fra 1 til 5 år, før de kom ind i forsøget. De var alle brystkræft overlevende og havde haft 2 eller flere lymfeknuder kirurgisk fjernet, men havde ingen påviselige tegn på lymfødem i begyndelsen af ​​undersøgelsen.

Kvinderne i alderen 36 til 75 blev tilfældigt udvalgt til:

  • En vægtløftningsgruppe - de modtog vægtløftning indblanding, herunder medlemskab af et motionscenter og 13 uger overvåget instruktion, efterfulgt af 9 måneder uden instruktør eller..
  • En kontrolgruppe - de havde ingen vægtløftningsøvelse, havde ingen gym medlemskab eller overvåget instruktion.
134 af kvinderne afsluttede forsøget og blev fulgt op i slutningen af ​​12 måneder i august 2008.

Forskerne fandt, at:

  • 11% (8/72) af Weight Lifting Group kvinder udviklede lymfødem
  • 17% (13/75) af kontrolgruppen udviklede lymfødem
Forfatterne skrev:
    "Blandt kvinder med 5 eller flere lymfeknuder fjernet, var andelen, der oplevede hændelse BCRL, begyndt 7% (3 af 45) i vægtløftningsinterventionsgruppen og 22% (11 af 49) i kontrolgruppen. Klinisk defineret BCRL start Forekom hos 1 kvinde i vægtløftningsinterventionsgruppen og 3 kvinder i kontrolgruppen (1,5% vs. 4,4%).

    Størstedelen af ​​brystkræftoverlevende har ikke lymfødem; De ændrer dog brugen af ​​deres våben og overkropsaktiviteter ud af frygt for at udvikle lymfødem. Resultaterne fra vores forsøg skal hjælpe med at klarlægge klinisk rådgivning til patienter, der har gennemført brystkræftbehandling med hensyn til sikkerheden ved genoptagelse eller påbegyndelse af et vægtløftningsprogram."

Undersøgerne understreger, at de fokuserede på sikkerheden ved vægtløftning for brystkræftoverlevende med hensyn til lymfødemrisiko, og ikke om denne type motion er bedre end andre former for interventioner. De tilføjer, at der er behov for yderligere undersøgelser for at afgøre, om vægtløftning har en rolle at spille for at forebygge lymfødem.

De skrev:

    "Selv om der ikke er fundet nogen skade, foreslår vores resultater kombineret med tidligere offentliggjorte resultater for kvinder med brystkræftrelateret lymfødem, at de mange sundhedsmæssige fordele ved vægtløftning nu skal være tilgængelige for alle brystkræftoverlevende."
"Vægtløftning for kvinder i fare for brystkræftrelateret lymphedem - En randomiseret prøve

Kathryn H. Schmitz, PhD, MPH; Rehana L. Ahmed, MD, PhD; Andrea B. Troxel, ScD; Andrea Cheville, MD, MSCE; Lorita Lewis-Grant, MPH, MSW; Rebecca Smith, MD, MS; Cathy J. Bryan, MEd; Catherine T. Williams-Smith, BS; Jesse Chittams, MS

JAMA . Udgivet online 8. december 2010. doi: 10.1001 / jama.2010.1837

ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Video Medicinsk Og Professionel 2018).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Kvinder sundhed