Hvordan man undgår trækfod på glastonbury
Hvis du planlægger at gå til Glastonbury Music Festival i helgen, og dine bønner for en tør og varm par dage ikke bliver besvaret, kan du måske lide at høre BBC reporter Andy Sullys råd og passe på dine fødder, eller du kan ende med Trench fod, som han gjorde sidste år.
Glastonbury Festival of Contemporary Performing Arts, bedre kendt som Glastonbury eller Glasto, er den største musik og scenekunst festival af sin art i verden. Sidste år tiltrak denne meget populære tre-dages begivenhed (billetene kostede 145 pund hver og udsolgt på mindre end to timer) tiltrukket af over 175.000 mennesker, der så på over 700 handlinger, der udførte live på mere end 80 faser.
I tre dage lever festivalgæster en hippieagtig eksistens, der sover enten under stjernerne eller i telte, især når vejret er vådt, ligesom det var sidste år, da den ubarmhjertige kraftige regn skiftede festivalen til det, der lignede mere Meget mudret slagmark.
Podiatrice Amber Kibby, som er administrator for en velgørenhedsorganisation, der leverer lægehjælp hos Glastonbury, Festival Medical Services, fortalte Sully i denne uge, at holdet af 13 festivalpatiatører startede i 1998, det værste år for grøftfod.
Dengang så de 90 tilfælde af grøftfod om dagen, men tallene er faldet hvert år siden, sagde Kibby, der regnede med, at folk syntes at være bedre forberedt i dag; De bringer sokker og vandtætte støvler eller "wellies" og udskiftes ud af våde sko og sokker så ofte som muligt.
Træfod er en tilstand, der udvikler sig i fødderne efter et stykke tid, hvor de bliver nedsænket i kolde, våde og sindssygdomme, og dermed dets andet navn, nedsænkningsfoden. Det sker, når blodkarrene i fødderne begrænser blodstrømmen til de yderste områder af fødderne for at spare på varmen. Når det er sagt, kan det tage flere måneder at helbrede.
Det var en velkendt klage, der ramte soldater, der kæmpede i Første Verdenskrig, som stod timen efter time i kolde, vandløbende skyttegrav uden mulighed for at tage deres våde sko og støvler op og tørre og varme deres fødder.
Under disse forhold var det ikke usædvanligt, at trenchfoden blev så dårlig, at den blev gangrenøs, og mange soldater måtte have amputationer for at redde deres liv. I løbet af vinteren 1914-15 blev over 20.000 britiske hær soldater behandlet til skyttegrave.
Derefter blev soldater beordret til at ændre deres strømper mindst to gange om dagen. De blev også fortalt at tørre deres fødder og dække dem med hvaloliefedt som vandbarriere. Estimater antyder så meget som ti gallons hvalolie en dag blev brugt af hver bataljon på forsiden til dette formål.
Ifølge de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse (CDC) omfatter symptomerne på trench foot:
- Tingling og / eller kløefornemmelser.
- Smerter, hævelse, kold og plettet hud.
- Følelse af følelsesløshed og stikkende eller tung følelse i foden.
- Foden kan blive rød, tør og smertefuld, når den bliver varm.
- Huden kan udvikle blærer, efterfulgt af hud og væv, der dør og falder af.
- I virkelig dårlige tilfælde, hvis ubehandlet, kan tilstanden spredes til tæerne, hælen og hele foden.
Hvis du er uheldig og udvikler skyttegrave, anbefaler CDC at du:
- Rens og tør dine fødder grundigt.
- Sæt rene, tørre sokker hver dag, eller oftere, hvis du vil være i mudder i lange perioder.
- Behandl den berørte fod ved at påføre varme pakninger eller blødgør i vand, der er lidt varmere end kropstemperatur i ca. 5 minutter.
- Brug ikke sokker, mens du sover eller hviler.
- Hvis du har et sår på din fod, kan det blive smittet, så tjek det mindst en gang om dagen incase symptomer blive værre.
- Få en læge til at kontrollere dine fødder så hurtigt som muligt.
Kilder: BBC, CDC, Spartacus Educational (WWI), Wikipedia (Glastonbury).
Den Ultimative Festivalguide #3 (Video Medicinsk Og Professionel 2024).
