Melatonin: fakta, hvad gør melatonin


Melatonin: fakta, hvad gør melatonin

Melatonin ( N Acetyl-5-methoxy tryptamin) udfører en lang række opgaver; Det har også potentialet til at være medicinsk nyttigt under en række forhold, herunder strålingseksponering, Alzheimers sygdom og tinnitus.

Melatonin er kærligt bevaret af evolution og kan findes i dyr, planter, svampe og bakterier. Hos dyr er det beskrevet som et hormon og spiller en række vigtige roller, hvoraf den mest kendte er vedligeholdelsen af ​​cirkadiske (daglige) rytmer.

I denne artikel vil vi se på melatonins rolle i den menneskelige krop og hvordan den bruges medicinsk.

Her er nogle centrale punkter om melatonin. Flere detaljer og støtteoplysninger findes i hovedartikelen.

  • Melatonin blev først opdaget i 1958
  • Indledningsvis blev melatonin ekstraheret fra ko pinealkirtler
  • Melatonin er mest kendt for at regulere kroppens indre ur
  • Melatonin er involveret i mange processer, herunder regulering af visse immunresponser
  • Melatonin kosttilskud forårsager meget få bivirkninger, men de kan interagere med andre lægemidler
  • Nogle beviser tyder på, at melatonin kan lindre visse symptomer på Alzheimers sygdom
  • Melatonin har stærke antioxidant evner
  • Den primære medicinske brug af melatonin er at behandle søvnforstyrrelser
  • Melatonin kan hjælpe med at afværge skader forårsaget af radioaktivitet.

Hvad er melatonin?

Melatonins kemiske struktur gør det nemt at rejse gennem kroppens systemer.

Selvom melatonin oftest kaldes et hormon, kan det lige så nemt betegnes som en autacoid (en biologisk faktor, der virker som et lokalt hormon), et kronobiotisk middel (et middel der forårsager ændringer i kropsuret), et hypnotisk Sleep inducer), en immunmodulator eller en biologisk modifikator. Sådan er omfanget og sorten af ​​dette all-pervasive stof.

Melatonin er amfifil, hvilket betyder at den har hydrofile (vand-elskende) og lipofile (fedtløs) egenskaber. Disse egenskaber gør det muligt for melatonin let at passere ind i en hvilken som helst celle, væske eller rum i kroppen.

Melatonin blev oprindeligt opdaget i 1958 af Lerner, Case og Takahashi. De ekstraherede det fra køernes pinjekirtler og gav det det navn, vi bruger i dag. De identificerede melatonins hudbelysningsevne i frøer og fisk og håbede, at det kunne være nyttigt til behandling af hudforhold. 1

I 1970'erne fandt Lynch og kolleger, at melatonin blev frigivet fra pinealkirtlen i en cirkadianrytme. 2 I årenes løb er hemmelighederne af melatonins rolle i regulering af søvn / vågencyklus langsomt blevet afsløret. Senere i 1990'erne blev melatonins antioxidante egenskaber opdaget. 3

Melatonins rolle i cirkadiske rytmer

Cirkadiske rytmer genereres inden for hypothalamus.

Af melatonins mange roller er den mest velkendte, den del, den spiller i Opretholdelse af cirkadiske rytmer. Fra den tredje måned efter fødslen indtræder niveauer af melatonin et cyklisk mønster, som vil fortsætte for resten af ​​individets liv.

I pattedyr ligger den cirkadiske "ur" i to grupper af celler inden for hypothalamus, der omtales som den suprachiasmatiske kerne (SCN). Ved hjælp af den daglige cyklus af lys og mørk skaber og opretholder SCN en daglig cyklus.

Visse hormoner frigives fortrinsvis på bestemte tidspunkter af dagen. I slutningen af ​​eftermiddagen og tidlig aften bliver kroppen klar til at sove. I løbet af morgenen begynder kroppen at forberede sig på vævning og aktivitet.

Oplysninger om lysniveauer når SCN fra et sæt specielle lyse receptorer i nethinden (adskilt til stænger og kegler, som de fleste mennesker er bekendt med). Denne lette information er relayed til hjernen, selv når øjenlågene er lukket. Tidspunktet for lys og mørke faser sendes fra SCN til pinealkirtlen.

Pinealkirtlen, dybt midt i hjernen, reagerer og frigiver melatonin om natten. Omvendt undertrykkes frigivelsen af ​​melatonin under dagslys.

Selv når et menneske holdes væk fra alle eksterne lyskilder og tidsreferencer, opretholder kroppen en næsten perfekt rytme, som typisk slapper af i en naturlig rytme på 24 timer og 11 minutter. Tidligere estimater sætter den naturlige cirkadiske rytme om 25 eller endog 28 timer, men de seneste og præcise resultater tyder på, at det er forbavsende tæt på længden af ​​en naturlig soldag. 4


På næste side , Ser vi på nogle af melatonins andre roller inden i menneskekroppen.

  • 1
  • 2
  • 3
  • NÆSTE SIDE ▶

Melatonin AGB Sömntabletter biverkningar (Video Medicinsk Og Professionel 2021).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Psykiatri