Størstedelen af ​​rygere værdsætter ikke risiciene


Størstedelen af ​​rygere værdsætter ikke risiciene

De fleste rygere værdsætter ikke risikoen for deres vane, ifølge ny forskning fra NHS i England, som har lanceret en ny Smokefree-kampagne for at hjælpe rygere med at afslutte dette nytår.

NHS bestilte forsknings- og konsulentorganisationen YouGov til at udføre undersøgelsen. De undersøgte 1.000 rygere i England mellem 8. og 12. december 2011.

Resultaterne tyder på, at mere end halvdelen af ​​rygere undervurderer den skade, rygning gør for deres personlige sundhed og økonomi:

  • 53% af rygere undervurderer, hvor mange mennesker dør hvert år fra rygsygdomme med 70.000 eller mere (faktiske tal viser, at i England er over 80.000 dødsfald om året rygerrelateret).
  • 58% undervurderer, hvor mange langsigtede rygere dør tidligt på grund af deres vane (faktiske tal viser, at halvdelen af ​​alle langtidssygere dør for tidligt fra en rygningsrelateret sygdom).
  • 35% undervurderer, hvor mange kræftdødsfald er forårsaget af rygning (i England anslår dette til næsten en tredjedel af alle kræftdødsfald).
  • 8% af rygere tror stadig ikke, at rygning alvorligt kan skade deres helbred og føre til tidlig død.
  • Rygere har en tendens til at undervurdere de økonomiske omkostninger ved rygning. Med en pakke på 20 cigaretter, der nu koster et gennemsnit på 6,59 £, bruger en ryger, der ryger 20 om dagen, over 2.400 kr. Om året på cigaretter. Undersøgelsen viste i gennemsnit, at rygere undervurderer de årlige omkostninger ved deres vane med mere end £ 600.
Folkesundhedsminister Anne Milton sagde:

"Afslutning af rygning er det allerbedste, du kan gøre for at forbedre dit helbred dette nytår."

"Det er klart, at flertallet af rygere ønsker at holde op med at ryge og gratis NHS-hjælp er til rådighed for at hjælpe dem med at holde op med det gode," tilføjede hun.

Undersøgelsen afslørede også andre misforståelser, som kunne forhindre rygere i at afslutte.

For eksempel sagde over en tredjedel, at de følte sig for stressede til at afslutte. En anden tredjedel sagde, at de ikke havde viljestyrken til at afslutte, og resten sagde, at de ikke ophørte, fordi de havde prøvet før og mislykkedes.

Men NHS siger, at disse misforståelser går imod virkeligheden afsløret af forskning: at rygning giver mere stress og angst end ikke at ryge. Og afslutningen reducerer faktisk stress.

For eksempel har Andy Parrott, en psykolog ved University of East London, udgivet forskning i Amerikansk psykolog Der viser den tilsyneladende afslappende virkning af rygning modvirker kun spændingen og irritabiliteten forårsaget af nikotinudtagning, og langt fra at virke som en hjælp til humørkontrol, synes nikotinafhængigheden at øge stress.

Professor Parrot har også gennemgået beviser for at afslutte rygning og konkluderer, at afbrydelse reducerer stress.

Der er også tegn på, at du kan øge dine chancer for at afslutte med succes ved hjælp af NHS-support, og du kan øge din viljestyrke med enkle øvelser som dem, der er tilgængelige i NHSs nye og forbedrede Quit Kit, som vil være tilgængeligt fra deltagende apoteker i England Fra 1. januar.

Afslutningssættet indeholder råd og værktøjer, der er sammensat af eksperter, rygere og tidligere rygere for at hjælpe rygere til at afslutte sig godt. Kittet er gratis, og du kan søge efter din nærmeste lagerforhandler online på //smokefree.nhs.uk/.

Milton sagde:

"Det nye og forbedrede NHS Quit Kit er tilgængeligt hos kemikere, der arbejder sammen med os på tværs af England og vil give rygere, der vil give op med råd, information og værktøjer til at hjælpe dem med at nyde en sundere 2012."

Tallene fra NHS viser rygning er stadig den største årsag til tidlig død og forebygges sygdom i England: større end de næste seks årsager sammenføjes. De samlede omkostninger ved rygning til NHS antages at ligge i regionen 2,7 mia. Årligt.

Omkring halvdelen af ​​alle rygere dør til sidst på grund af en sygdom forbundet med deres vane.

Der er mere end 8 millioner rygere i England.

Attack on Wall Street (full-length movie) (Video Medicinsk Og Professionel 2024).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Andet