Kognitiv adfærdsterapi - effektiv i behandling af overgangsalderen symptomer


Kognitiv adfærdsterapi - effektiv i behandling af overgangsalderen symptomer

To nye undersøgelser viser, at kognitiv adfærdsterapi (CBT) har vist sig at hjælpe med at behandle overgangsalderen symptomer, herunder nattsveder og hot flushes. Kognitiv adfærdsterapi er en metode, der bruger en psykoterapeutisk tilgang - en snakkesammenhæng. Begge studier, som blev udført af professor Myra Hunter fra Institut for Psykiatri ved King's College London, og team, fastslog, at CBT fungerer som en sikker erstatning for den mere almindeligt anvendte behandling: hormonbehandling (HRT).

De mest almindelige symptomer i overgangsalderen er hot flushes og night sweats (HFNS), og de påvirker mere end 20-25% af sunde kvinder i overgangsalderen. Hvis kvinder har gennemgået kræftbehandling før overgangsalder, har deres symptomer tendens til at blive værre - med HFNS påvirker 65-85% af disse kvinder. Kvinderne har mindre interesse i behandling af overgangsalderen ved hjælp af HRT.

Andre symptomer på overgangsalderen omfatter:

  • Migræne
  • Hurtigt hjerterytme
  • Vaginal kløe
  • Blødende
  • Hyppig vandladning
  • Lækage urin
  • udledning
  • Tørhed
  • Ømhed i bryster
  • Rygsmerte
  • Ledsmerter
  • Smertefulde samleje
Følgende psykologiske symptomer kan forekomme i overgangsalderen:
  • Irritabilitet
  • Problemer med at koncentrere sig
  • Depression
  • Problemer med at sove
  • Humørsvingninger
Studie nummer et , MENOS1, som blev offentliggjort i Lancet Oncology , Analyserede 96 kvinder i en randomiseret kontrolleret undersøgelse (RCT), som led af HFNS, efter at de havde behandlet brystkræft. Forskerne fastslog, at CBT i høj grad sænkede deres symptomer efter at have kigget på 9 ugers sats sammenlignet med normal behandling ved 9 uger. Denne reduktion i symptomerne blev kontrolleret i uge 26. Forfatterne mener, at det ville være nyttigt for de fleste brystkræftpatienter at blive behandlet med CBT med hensyn til overgangsalderen, og brystkræftspecialister bør begynde at undersøge metoden.

Studie nummer to , MENOS2, som blev offentliggjort i Overgangsalderen: Journal of the North American Menopause Society , Undersøgte 140 andre raske kvinder i overgangsalderen i en RCT i samme periode - 26 uger. Disse forfattere besluttede endnu en gang, at CBT resulterede i dramatisk at reducere symptomerne på menopausale kvinder.

MENOS 1 og MENOS2 viste begge forbedringer i søvn, humørsvingninger og generel livskvalitet.

Hunter forklarede:

"Kognitive adfærdsterapier er korte, effektive, ikke-medicinske behandlingsmuligheder for menopausale kvinder, der kan leveres af uddannede sundhedspersonale. Vores opfattelse af, at selvhjælpsterapier kan være lige så effektive som gruppeterapier, er meget spændende, da vi er ivrige efter at øge adgangen Til disse slags psykologiske terapier."

I øjeblikket formulerer Hunter og kolleger i Holland en undersøgelse, der udelukkende vil fokusere på kvinder, der har gennemgået brystkræftbehandling, og også en undersøgelse, der afgør, om CBT vil gavne mænd med symptomer som følge af behandling med prostatakræft.

MENOS 1 blev finansieret af Cancer Research UK, og MENOS2 blev finansieret af National Institute of Health Research (NIHR) biomedicinsk forskningscenter for mental sundhed i South London og Maudsley NHS Foundation Trust og Institute of Psychiatry at King's College, London.

The Worst Nobel Prize Ever Awarded (Video Medicinsk Og Professionel 2022).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Kvinder sundhed