En rapport fra HHS's agentur for sundhedsforskning og kvalitet (AHRQ) viser, at voksne kvinder, der lider af ufrivillig vandladning Kan være til gavn ved at udføre øvelser i bækkenbundsmuskel træning, der ikke har nogen negative virkninger. Rapporten fandt også, at selvom medicinbehandlinger kan være effektive, er deres fordele lave, og bivirkninger er almindelige.

Rapporten, offentliggjort i Annaler for intern medicin , Er en sammenlignende effektivitetsvurdering udarbejdet for AHRQs effektive sundhedsplejeprogram ved Minnesota Evidence-Based Practice Center.

Carolyn M. Clancy, M.D., AHRQ Director, forklarede:

"Urininkontinens kan påvirke kvinder på en række forskellige måder, herunder fysisk, psykologisk og socialt - og nogle af disse virkninger kan være alvorlige. Denne nye rapport vil hjælpe kvinder og deres klinikere sammen om at finde den bedste behandlingsmulighed baseret på hver patients individuelle omstændigheder."

Ca. 25% af de unge kvinder, op til 57% af de midaldrende og postmenopausale kvinder, og omkring 75% af de ældre kvinder i plejehjem lider af urininkontinens. Urininkontinens kan medføre betydelige og potentielt svækkende livsstilsrestriktioner. I 2004 brugte USA omkring 19,5 mia. Dollars på inkontinenspleje. Desuden afslører et skøn, at den årlige omkostning til kvinders indlæggelser på plejehjem på grund af urininkontinens var 3 mia. Dollars, og 6% af indlæggelsen af ​​ældre kvinder til plejehjem skyldtes urininkontinens.

I denne undersøgelse fokuserede holdet på stressinkontinens og hasteinkontinens. Stressinkontinens Er manglende evne til at holde urinen under nysen eller hoste og Hasteincontinens Er en pludselig overbevisende trang til at urinere, der resulterer i ufrivilligt tab af urin.

Ifølge forskerne forekommer både stress og uopsættelighed inkontinens, når urin sphincteren fejler, ofte på grund af svage bækkenbundsmuskler. Pelvic gulvmuskler understøtter blæren, livmoderen og andre bækkenorganer.

Forskerne fandt ud af, at øvelser designet til at øge styrken af ​​bækkenbundsmusklerne (svarende til Kegel øvelser) var effektive i en kvinders evne til at holde deres urin. Disse øvelser udover blæretræning forbedrede både stress og hasteinkontinens.

Selvom rapporten viste, at østrogenbehandling var effektiv til behandling af stressinkontinens, havde den også nogle negative virkninger. Endvidere viste en anden medicin, der hedder duloxetin (antidepressiva), at være ineffektivt og havde stor risiko for bivirkninger.

Ifølge rapporten var de undersøgte lægemidler sammenlignelige med effektiviteten, selv om flere kvinder ophørte med behandling med nogle lægemidler som følge af bivirkninger. Rapporten hjælper patienter og klinikere med at vælge de bedste behandlingsmuligheder med de fleste fordele og mindst skade, via dens omfattende information om hver medicin skadelige virkninger.

Selv om der er betydelige beviser for kliniske forholdsregler til behandling af tilstanden, som f.eks. Glemt urin, er der mindre mål for livskvalitet forbundet med urininkontinens og dets behandlinger.

Rapporten, Nonsurgical behandlinger for urininkontinens hos voksne kvinder: Diagnose og Sammenligningseffektivitet, er den seneste sammenlignende effektivitetsvurdering fra AHRQs effektive sundhedsplejeprogram.

Knibeøvelser (Video Medicinsk Og Professionel 2025).