Hospitalsstøj spoiling patients søvn


Hospitalsstøj spoiling patients søvn

Enhver, der har været syg, kan sætte pris på glæden ved en god nats søvn, men i en stor institution som et hospital er der behov for at køre virksomheden, som kan forstyrre patientens fred. Så meget mere med alle former for elektronisk udstyr, mobiltelefoner, alarmer, intercoms og lignende, der producerer lyde for at vække de døde. Imidlertid var sammenhængen mellem støjforstyrrelser og søvnmønstre ikke undersøgt i detaljer.

En rapport offentliggjort i Annaler for intern medicin Går på en måde at løse problemerne med Orfeu Buxton, en neuroscientist på Brigham og Women's Hospital og Harvard Medical School i Boston, og hans team ser på problemet i dybden. Som Buxton lægger det passende "Det er nervepirrende nok til at være en hospitaliseret patient, og der er meget racket om natten."

Patienter er enige om: med en af ​​deres vigtigste klager i en nylig hospitalsundersøgelse er natten støjforurening, men naturligvis er der praktiske overvejelser involveret, og som Jeremy Ackerman fra Emory University School of Medicine i Atlanta, lægger et medlem af det internationale sundhedsakademikforskningshold det :

"Vi behøver ikke nødvendigvis bare at gøre (hospitalet) mere støjsvagt... Vi skal være særligt forsigtige med at undgå at designe i systemer og ind i arkitekturen meget forstyrrende lyde... vi har en generel fornemmelse, at høje lyde, afbrydende lyde Alle skaber et miljø, der sandsynligvis vil bremse helbredelsen."

Forskning har vist, at baggrundsstøj på et hospital kan spike op til 80dB omtrent lige så højt som en motorsav. Det var klart, at den slags racket ville vække de fleste mennesker op, men for at foretage ændringer var der behov for en mere detaljeret evaluering. Med dette i tankerne tog Buxtons team 12 sunde emner og spillede lyde, mens de sov. Optagelserne blev hovedsageligt taget fra hospitaler og omfattede ting som IV pumpe alarmer, folk taler, et fly, der flyver overhead og en tøjvask vogn ned ad gangen. Ved hjælp af encefalografiske undersøgelser af patienterne og ved anvendelse af etablerede søvnkriterier blev forsøgspersonerne testet under hurtig øjenbevægelse (REM) søvn og ikke-REM stadier 2 og 3.

I alt fandt de, at alarmer og stemmer var de værste lovovertrædere, hvilket giver mening, da alarmer er designet til at tiltrække opmærksomhed, og vigtigheden af ​​det, der siges at have tendens til at tiltrække en persons opmærksomhed mere end en AC-enhed eller en dør lukker. Hjernen kan filtrere ud disse slags lyde som uvæsentlige.

Lyderne blev spillet en efter en, indtil de enten nåede 70dB omtrent så højt som nogen råbte, eller indtil personen blev vågnet. En IV-alarm for eksempel vågnede de fleste forsøgspersoner så stille som 40 db og talte lige så stille som en hviske vågnede halvdelen af ​​deltagerne, under dyb søvn og tre fjerdedele af dem under lys søvn.

Omgivende lyde, som f.eks. Et skylle toilet, trafikstøj og et fly eller helikopter flyvende overhead var meget mindre tilbøjelige til at forårsage forstyrrelser. I et vist omfang har det moderne byliv immuniseret de fleste mennesker til denne slags baggrundslyd, medmindre de bor i ekstremt landlige omgivelser.

Lyder under ikke-REM-fase 3-søvn var den dybere søvn mindre tilbøjelige til at forårsage ophidselser end lyde i non-REM-fase 2. Men forskere fandt det uventet, at sandsynligheden for opvågning af lyde præsenteret i REM-søvn varierede mindre af lydtype end Når det fremlægges i ikke-REM søvn.

Forskere fandt også en lille stigning i hjertefrekvensen, da et forsøgsperson blev forstyrret, og mens alle patienterne i undersøgelsen var sunde, syge og ældre patienter, ville generelt være mere forstyrret af lyde end mindre. Dr. Jeffrey Ellenbogen, leder af søvnmedicin ved Massachusetts General Hospital, som ledede undersøgelsen, bekræftede sin tilfredshed med resultaterne, der kommenterede, at [Resultatet] "giver os tillid, at dette er et ægte fysiologisk svar (til hospitalets lyde) i en Negativ måde."

Der er mange ting, som hospitaler kan gøre for at minimere støj, først og fremmest ved at lukke en patientdør, slukke for unødvendigt udstyr og holde telefonopkald og tale i korridorer tæt på patientrum, til et minimum. Der er også designændringer for nye og renoverede lokaler, der kan tage hensyn til patientens fred over institutionens praktiske funktioner. Det er klart, at hospitalets endelige mål er at helbrede folk, og at have et fredeligt, ikke stressende miljø burde være med i det.

How one tweet can ruin your life | Jon Ronson (Video Medicinsk Og Professionel 2019).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Psykiatri