Kaffe i moderation kan gavne hjertet lidt


Kaffe i moderation kan gavne hjertet lidt

Ny forskning fra USA foreslår Drikker kaffe i moderation, det er fire europæiske kopper (svarende til to 8 ounce amerikanske portioner) om dagen, kan beskytte lidt mod hjertesvigt , Hvilket modsiger retningslinjerne fra American Heart Association, der i øjeblikket advarer mod regelmæssigt kaffeforbrug.

Du kan læse et dokument om undersøgelsen, ved forskere ved Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) og Harvard School of Public Health i Boston, i 26. juni udgaven af ​​tidsskriftet Cirkulation hjertesvigt .

Nogle tidligere undersøgelser har antydet, at der er et beskyttende hjerte til gavn for regelmæssigt kaffeforbrug, mens andre ikke har fundet noget sådant link. Så i denne nye undersøgelse besluttede forskerne at se på dataene anderledes og skifte debatten fra et spørgsmål om "ja" eller "nej" til "hvor meget".

Lederforfatter Elizabeth Mostofsky, en postdoktorand i den kardiovaskulære epidemiologiske enhed ved BIDMC, fortalte pressen:

"Vores resultater viste en mulig fordel, men ligesom med så mange andre ting vi bruger, afhænger det virkelig af, hvor meget kaffe du drikker."

Mostofsky og kolleger analyserede data fra fem studier, fire udførte i Sverige den anden i Finland og fandt en statistisk signifikant J-formet kurve, der forbinder kaffeforbrug og hjertesvigtrisiko (den laveste risiko er i bunden af ​​kurven).

Samlet set kom de selvrapporterede kaffeforbruget data fra 140.220 deltagere, der oplevede i alt 6.522 hjertesvigt begivenheder.

En række nyere undersøgelser har undersøgt sundhedsvirkningerne af kaffe.

Forskerne fandt, at deltagere, der drak fire europæiske kopper (eller to 8 ounce amerikanske portioner) pr. Dag, sammenlignet med at drikke slet ingen kaffe (J-kurvens start til venstre) havde en 11% lavere risiko for hjertesvigt (Bunden af ​​den J-formede kurve).

Denne dosis-responsanalyse viste, at ved højere forbrugsmængder forsvandt denne fordel gradvist, indtil fem europæiske kopper var uden fordel, og i mere end fem kopper om dagen kan der være risiko for skade i forhold til at drikke nogen kaffe overhovedet (Sammenfaldende med hvor højre side af J-kurven stiger højere end venstre).

Resultaterne viste ingen tegn på, at sammenhængen mellem kaffe og hjertesvigt varierede efter køn eller ved hjerteanfald eller diabetes.

Selvom Mostofsky og kolleger ikke undersøgte, hvorfor moderat kaffeforbrug synes at tilbyde beskeden beskyttelse mod hjertesvigt, spekulerer de Det kunne have noget at gøre med, hvordan kaffeforbrug påvirker diabetes og højt blodtryk , To af de største risikofaktorer for hjertesvigt.

Seniorforfatter Murray Mittleman, en læge hos BIDMCs kardiovaskulære institut, sagde:

"Der er en hel del forskning, der viser, at drikke kaffe nedsætter risikoen for type 2-diabetes."

"Det står til grund, at hvis du nedsætter risikoen for diabetes, nedsætter du også risikoen for hjertesvigt," tilføjede han.

En anden grund kan være undersøgelser har konsekvent vist, at let kaffe og koffein forbrug hæver blodtrykket.

"Men i det moderate forbrugsområde har folk en tendens til at udvikle en tolerance, hvor drikker kaffe ikke udgør en risiko og måske endda er beskyttende mod forhøjet blodtryk", sagde Mittleman, som også er lektor i medicin på Harvard Medical School og Direktør for BIDMCs kardiovaskulære epidemiologiske forskningsprogram.

Dataene i denne undersøgelse tillod ikke forskerne at se på forskelle i kaffestyrke, eller at sammenligne koffeinholdige med koffeinfri kaffe.

Mostofsky sagde det var klart, at dette link kræver yderligere undersøgelse:

"Men på kort sigt, Disse data kan berettige en ændring af retningslinjerne for at afspejle, at kaffekonsumtionen i moderation kan give en vis beskyttelse mod hjerteinsufficiens , "Opfordrede hun.

Andre mulige sundhedsmæssige fordele ved kaffe

Forskningen afsløret i dag følger en række nyere undersøgelser, der forbinder kaffeforbrug med sundhedsmæssige fordele. En observationsstudie offentliggjort i Archives of Internal Medicine i september 2011 foreslog, at kaffe kan nedsætte risikoen for depression hos ældre kvinder, mens andre undersøgelser har foreslået fordele relateret til hudkræft og endometriecancer og diabetes. To yderligere undersøgelser har antydet, at kaffe kan give sundhedsmæssige fordele forbundet med hjernen, især Alzheimers sygdom og hukommelsesfunktion.

Relateret læsning: Drikke Kaffe: Godere end Harm? (9. juli 2012)

Does God Exist? // Debate - Frank Turek vs Dennis Nørmark (Video Medicinsk Og Professionel 2021).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Kardiologi