Atkins-style diets kan øge risikoen for hjerte-kar-problemer hos kvinder


Atkins-style diets kan øge risikoen for hjerte-kar-problemer hos kvinder

Ifølge en undersøgelse offentliggjort online i British Medical Journal , Kvinder er mere tilbøjelige til at udvikle kardiovaskulær sygdom, såsom hjertesygdomme og slagtilfælde, hvis de regelmæssigt forbruger en lav kulhydrat, høj protein kost.

Selv om de faktiske tal er små (yderligere fire til fem tilfælde af kardiovaskulær sygdom pr. 10.000 kvinder om året i forhold til dem, der ikke regelmæssigt spiser en lav-carbohydrat, højprotein kost), udgør dette en stigning på 28% i antallet Af sager.

Kvinder bruger ofte kostvaner, der er højt i protein og lavt kulhydrater, såsom Atkins-kosten, for at klare deres vægt.

Selv om flere undersøgelser er blevet udført på de langsigtede konsekvenser af disse kostvaner på hjerte-kar-sundhed, har deres resultater været modstridende.

Som følge heraf gennemførte et forskergruppe en undersøgelse af over 43.000 kvinder i Sverige. Deltagerne, der blev vurderet over 15 år, var mellem 30 og 49 år fra 1991-1992.

Studie deltagere blev bedt om at udfylde et diæt og livsstil spørgeskema. Derudover blev kosten målt på lavt kulhydrat-højt protein (LCHP) score; En score på 2-19 repræsenterede et højt indtag af kulhydrater og lavt indtag af protein, og en score på 20 repræsenterede et lavt indtag af kulhydrater og højt indtag af protein.

Forskerne tog hensyn til faktorer som alkoholbrug, rygning, overordnet aktivitetsniveau, diagnose af hypertension og mættet / umættet fedtindtag, som alle kunne påvirke resultaterne.

I løbet af 15 år fandt teamet, at 1.270 deltagere havde lidt en kardiovaskulær hændelse:

  • 55% iskæmisk hjertesygdom
  • 23% iskæmisk slagtilfælde
  • 6% hæmoragisk slagtilfælde
  • 10% subarachnoid blødning
  • 6% perifer arteriel sygdom
Ifølge forskerne, jo højere LCHP score, jo mere sandsynligt deltagerne skulle opleve en kardiovaskulær hændelse.

De fandt, at risikoen for hjerte-kar-sygdomme steg med:

  • 13% for kvinder, der scorede 7 til 9
  • 23% for dem der scorede 10 til 12
  • 54% for kvinder, der scorede 13 til 15
  • 60% for dem der scorede 16+
Ved hver topunkts stigning i LCHP scoren var der en signifikant 5% stigning i chancen for at lide en kardiovaskulær hændelse eller død. Forskerne fandt ud af, at hvis kvinderne reducerede deres carbindtag med 20g om dagen (svarende til en lille brødrulle) og øgede deres proteinindtag med 5g (svarende til et kogt æg), havde de en 5% øget risiko for hjerte-kar-sygdomme.

Stigende niveauer af rygning viste sig at øge risikoen for kardiovaskulær sygdom, mens stigende uddannelsesniveau og fysisk aktivitet reducerede risikoen.

Ifølge forskerne er LCHP-diæt "brugt regelmæssigt og uden hensyntagen til kulhydraternes natur eller proteinkilden forbundet med hjerte-kar-risiko."

De bemærker, at der kræves yderligere undersøgelser for at undersøge mulige fordele ved kortvarige virkninger af LCHP diæt, som kan bruges til at kontrollere vægten eller insulinresistensen.

I en tilknyttet rapport forklarer Anna Floegel fra det tyske institut for menneskers ernæring og Tobias Pischon fra Max Delbrück Center for Molekylær Medicin i Tyskland, at de kortsigtede fordele ved vægttab synes at være opvejet af længerevarende kardiovaskulære lidelser.

Desuden siger hun, at de modstridende resultater fra forskellige typer af undersøgelser på dette område "skal løses, før lavt kulhydrathøj proteinindhold kan anbefales til patienter."

I mellemtiden indikerer de, at de fordele, der er opnået ved disse kostvaner på kort sigt, synes at være irrelevante i lyset af stigende tegn på højere morbiditet og dødelighed fra kardiovaskulære sygdomme på længere sigt."

Meet the Mormons Official Movie - Full HD (Video Medicinsk Og Professionel 2022).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Kardiologi