Hvordan stress hjælper immunsystemet


Hvordan stress hjælper immunsystemet

Selvom kronisk stress er kendt for at være dårligt for dig, viser en ny undersøgelse af rotter, at kortsigtet stress faktisk kan hjælpe med at øge dit immunsystem.

Undersøgelsen, offentliggjort online i Journal of Psychoneuroendocrinology Og udført af forskere fra Stanford University School of Medicine og to andre universiteter, lægger vægt på bevis for, at immunrespons er forøget med den såkaldte "fight or flight" -respons.

Ifølge forskerne giver deres resultater udsigt til, at de en dag kan manipulere stresshormonniveauer for at forbedre patienternes respons på vacciner eller genopretning fra kirurgi eller sår.

Kronisk stress har skadelige virkninger, herunder undertrykkelse af immunresponsen. Hovedforfatteren af ​​studiet Firdaus Dhabhar, Ph.D., en lektor i psykiatri og adfærdsvidenskab og medlem af Stanford Institut for Immunitet, Transplantation og Infektion, forklarede imidlertid, at kortsigtet stress stimulerer immunaktivitet.

Immunsystemet spiller en afgørende rolle i beskyttelsen af ​​vores krop mod sygdomme, bekæmpelse af infektion og i helbredende sår.

Dhabhar forklarede: "Mor Nature gav os stress-eller-stress-reaktionen for at hjælpe os, ikke at dræbe os."

Ifølge forskerne beskriver resultaterne kroppens fint koordinerede system for at opdage fare og forberede sig på at beskytte sig selv. Dhabhar sagde:

"Du ønsker ikke at holde immunforsvaret på høj alarm hele tiden. Så naturen bruger hjernen, organet mest i stand til at opdage en nærliggende udfordring, for at signalere denne detektion til resten af ​​kroppen ved at styre frigivelsen af ​​stress Hormoner. Uden dem kunne et løve ikke dræbe, og en impala kunne ikke undslippe."

I undersøgelsen udsatte forskerne rotter for mild stress ved at begrænse dem (forsigtigt og med fuld ventilation) i gennemsigtige plexiglasindkapslinger. Holdet tegnede blod flere gange over en to-timers periode og opdagede, at stresset forårsagede en massiv mobilisering af flere vigtige typer af immunceller i blodbanen og andre dele af kroppen.

Derudover fandt teamet, at denne mobilisering af immunceller blev orkestreret af tre hormoner - norepinephrin, epinephrin og corticosteron - frigivet af binyrerne som reaktion på den milde stress.

Hormoncyklusserne arbejdede for at bringe immunceller ud af milten og knoglemarven ind i blodet og endelig til forskellige "frontline" -organer.

For at demonstrere, at specifikke hormoner var ansvarlige for bevægelser af specifikke celletyper, administrerede forskerne de tre hormoner, hver for sig eller i forskellige kombinationer, til rotter, hvis adrenale glader var blevet fjernet, så de ikke kunne producere deres egne stresshormoner.

Da teamet kopierede mønsteret af stresshormonfrigivelse, der tidligere var set hos rotterne, kom de samme immunkelle-migrationsmønstre frem i rotterne uden binyrerne. Placebobehandling gav ingen sådan virkning.

Ifølge Dhabhar frigives norepinephrin tidligt og spiller en nøglerolle ved transport af immuncelletyper, såsom lymfocytter, monocytter og neutrofiler, ind i blodet. Desuden transporterede epinephrin, monocytter og neutrofile i blodet og tvang lymfocytter ud i destinationer som huden. Corticosteron, som frigives lidt senere, forårsagede stort set alle immuncelletyper til at gå ud af omløb til destinationer som huden.

Forskerne forklarede, at den samlede virkning af disse bevægelser er at øge immunberedskab.

Resultaterne fra denne undersøgelse kan føre til medicinske anvendelser, såsom administration af lave doser af stresshormoner eller lægemidler, der afspejler eller antagoniserer dem for at optimere patienters immunberedskab til procedurer som kirurgi eller vaccination.

Dhabhar konkluderede: "Der kræves flere undersøgelser, herunder i mennesker, som vi håber at udføre, før disse applikationer kan forsøges."

Music for Sleeping, Soothing Music, Stress Relief, Go to Sleep, Background Music, 8 Hours, ☯3200 (Video Medicinsk Og Professionel 2022).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Medicinsk praksis