Høje temperaturer farligt for børn


Høje temperaturer farligt for børn

Sommeren er officielt her, og temperaturen på tværs af hele landet er stigende. Selvom varmebølgen hilses velkommen af ​​mange efter en kold vinter, er den Stigning i temperatur er særlig farlig for børn, der er mere tilbøjelige til at opretholde en varmeskader end voksne .

Jerold Stirling, formand for afdelingen for pædiatri på Loyola University Chicago Stritch School of Medicine og børnelæge ved Loyola University Health System, forklarede:

"Børnekroppe adskiller sig ikke til varmen såvel som voksne. De sveder ikke så effektivt. De absorberer mere varme, da de har mindre krop og et højere forhold mellem overfladeareal og kropsmasse."

Ifølge Stirling er det afgørende, at børn, uanset hvor gamle de er, eller hvor de er, overvåges, når temperaturerne når disse ekstreme niveauer. Han forklarer, at en af ​​de største farer forlader et barn i en bil uden tilsyn på en varm dag.

Stirling sagde:

"Uanset barnets alder kan dette være farligt eller endog dødbringende. Selvom det er for kort tid, og du forlader bilvinduerne, er det farligt. Indenfor kan bilen være flere grader varmere end udenfor og placerer et barn med større risiko Til varmeslag eller varmeudmattelse.

Børn skal være ude at have det sjovt. De kan blive pakket ind i hvad de laver og glemmer at tage pauser. De er heller ikke lige så indstillede i deres krops tegn."

Selvom det er afgørende, at forældrene opmuntrer deres børn til at forblive fysisk aktive, skal de sørge for, at deres børn er godt hydreret før de går uden for at spille, og sørg for, at de ofte drikker vand og tager afkøling.

Stirling forklarede: "Forældre skal opmuntre deres børn til at tage pauser så ofte ved at komme ind eller hvile i skyggen. For hver 20 minutters kraftig øvelse skal du sørge for, at dit barn drikker 8 ounce vand."

At tage pauser til rehydrering er afgørende, selv når i swimmingpoolen, forklarer han.

Stirling sagde:

"Det kolde vand vil hjælpe med til at holde din krop afkølet, men det erstatter ikke de væsker, der er gået tabt på grund af varmen. Sørg for at dine børn kommer ud af poolen for at drikke vand og tilføje et ekstra lag solcreme på på samme tid."

Sportsdrikke kræves kun, hvis et barn engagerer sig i kraftig motion i mere end 60 minutter. Vand er den bedste drik. Forældre skal være forsigtige med, hvad deres børn drikker for at rehydrere. Sodas indeholder de tre "Cs" - kalorier, koffein og kulsyreindhold - ikke den bedste kombination til rehydrering.

"Pas på, hvad dit barn drikker for at rehydrere. Normalt er vand det bedste valg. Sørg for at holde sig væk fra sofaen, der indeholder de tre Cs: carbonation, koffein og kalorier. Dette er ikke en god kombination af hydrering."

De mest almindelige tegn på varmeudmattelse er:

  • Cranky adfærd
  • Træthed
  • Hovedpine
  • Muskelkramper
  • Kvalme
  • Tør / tør mund
  • Opkastning
Forældre bør overvåge urinproduktionen til spædbørn og småbørn. Mørkegul urin indikerer normalt, at barnet er dehydreret.

Stirling bemærkede:

"En anden almindelig bekymring for forældrene til spædbørn er et udslæt, der hedder stikkende varme. Dette sker, når porer bliver blokeret af sved på huden og forårsager ubehageligt udslæt. Selv om det ser ud til at være dårlig, er det bedste at holde babyens hud tørt Svedet kan fordampe lettere og sørg for at holde barnet i lette tøj."

Lette, lette og lyse tøj er afgørende for at holde børn i alle aldre køligere. "Hvilke tøj dine børn bærer gør virkelig en forskel," forklarede han.

Følgende trin skal tages, hvis du mistanke om et barn har en varmelignende sygdom:

  • Sørg for, at barnet drikker koldt vand
  • Tag barnet i et skyggefuldt område ud af solen
  • Placer kølige håndklæder på huden
  • Giv barnet en sportsdrink, hvis det er nødvendigt
  • Få barnet til at sidde ned med ben hævet over hans eller hendes niveau
  • Ring 911 og søg lægehjælp, hvis symptomerne vedvarer
Under varmeslag kan personens temperatur stige til 104 grader - det er en medicinsk nødsituation. Et ændret bevidsthedsniveau kan også være et tegn på varmeslag. Få straks lægehjælp.

The Thinning (Video Medicinsk Og Professionel 2019).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Medicinsk praksis