Flere undersøgelser havde tidligere antydet, at regelmæssig motion reducerer kvinders risiko for brystkræft. Det var imidlertid ukendt, hvor meget træning kvinder skulle tage i hvilken periode i livet for at drage fordel af denne beskyttende virkning. Desuden var lidt kendt om, hvilken type brystkræft der er påvirket af fysisk aktivitet.

Svarene på disse spørgsmål er nu tilvejebragt af resultaterne fra MARIE-studiet, hvor der blev stillet spørgsmålstegn ved 3464 brystkræftpatienter og 6 657 friske kvinder mellem 50 og 74 år for at undersøge sammenhængen mellem livsstil og brystkræftrisiko. Deltagerne af undersøgelsen, der blev ledet af professor Dr. Jenny Chang-Claude og blev udført på tysk kræftforskningscenter og universitetssykehusene i Hamburg-Eppendorf, blev stillet spørgsmålstegn ved deres fysiske aktivitet i to perioder i livet: fra 30 til 49 år Af alder og efter 50 år.

En sammenligning mellem kontrolpersoner og brystkræftpatienter viste, at kvinder i kontrolgruppen havde været fysisk mere aktive end patienter. Forskerne har beregnet de relative brystkræftrisici under hensyntagen til virkningen af ​​andre risikofaktorer. Resultaterne viser, at risikoen for at udvikle brystkræft efter overgangsalderen var lavere med omkring en tredjedel af de fysisk mest aktive MARIE-deltagere sammenlignet med kvinder, som generelt havde lidt motion.

For denne reducerede risiko er det ikke nødvendigt at træne hårdt ud i gymnastiksalen. Kvinderne i den fysisk mest aktive gruppe gik for eksempel i to timer hver dag og cyklede i en time, mens de mest inaktive forsøgsdeltagere gik i kun ca. 30 minutter hver dag. Epidemiologerne opdagede også, at fysisk aktivitet i postmenopausale perioder er særlig gavnlig for at reducere brystkræftrisiko.

Et nærmere kig på de typer af brystkræft afslørede, at fysisk aktive kvinder er mindre ramt, især af tumorer, der danner receptorer for de to kvindelige seksuelle hormoner, østrogen og progesteron. Disse maligne 'hormonreceptor positive tumorer' tegnede sig for 62,5 procent af brystkræft blandt MARIE-deltagere. Andre tumormarkører, såsom HER2-receptordannelse eller differentieringsstadium af cancerceller, viste sig ikke at være relateret til fysisk aktivitet.

Virkningen af ​​fysisk aktivitet var uafhængig af vægtforøgelse, total energiindtag eller kropsmasseindeks. Derfor antager forskere, at fysisk træning reducerer risikoen for kræft gennem hormonelle mekanismer i stedet for blot ved reduktion af kropsfedt eller andre ændringer i fysisk forfatning, som det ofte har været antaget.

"Det skal ikke altid være sport", siger professor Dr. Karen Steindorf fra DKFZ, som har ledet denne analyse. "I vores beregninger har vi også taget hensyn til aktiviteter som havearbejde, cykling eller gå til butikkerne. Vores råd til alle kvinder er derfor at forblive eller blive fysisk aktiv også i anden halvdel af dit liv. Du vil ikke kun reducere din risiko for brystkræft, men det har vist sig, at dine knogler, hjerte og hjerne også nyder godt af det."

###

Martina E. Schmidt, Karen Steindorf, Elke Mutschelknauss, Tracy Slanger, Silke Kropp, Nadia Obi, Dieter Flesch-Janys og Jenny Chang-Claude: Fysisk aktivitet og postmenopausalt brystkræft: Effektmodifikation af brystkræftundertyper og effektive perioder i livet. Cancer Epidemiology Biomarkører og forebyggelse 2008, DOI: 10.1158 / 1055-9965.EPI-08-0479

Det tyske Kræftforskningscenter (Deutsches Krebsforschungszentrum, DKFZ) er det største biomedicinske forskningsinstitut i Tyskland og er medlem af Helmholtz-sammenslutningen af ​​nationale forskningscentre. Mere end 2.000 ansatte, herunder 850 forskere, undersøger kræftmekanismerne og arbejder for at identificere kræftrisikofaktorer. De giver grundlaget for at udvikle nye tilgange til forebyggelse, diagnose og behandling af kræft. Hertil kommer, at personalet i Cancer Information Service (KID) tilbyder information om den udbredte kræftsygdom for patienter, deres familier og offentligheden. Centret finansieres af det tyske forbundsministerium for uddannelse og forskning (90%) og delstaten Baden-Württemberg (10%).

Kilde: Dr. Sibylle Kohlstädt

Helmholtz-sammenslutningen af ​​tyske forskningscentre

Jingle Ballin' (Video Medicinsk Og Professionel 2024).