Skrøbelige ældre voksne mere sandsynligt at have fødevaresufficiens


Skrøbelige ældre voksne mere sandsynligt at have fødevaresufficiens

Ældre amerikanere, der er "skrøbelige", hvilket betyder at de har begrænset bevægelighed og lidt fysisk aktivitet, er 5% sandsynligvis ramt af "fødevaresufficiens" sammenlignet med ikke-skrøbelige ældre voksne , Ifølge en undersøgelse offentliggjort i British Journal of Nutrition .

Den nylige undersøgelse involverede data fra den tredje nationale sundhed og næringsundersøgelse undersøgelse af over 4.700 amerikanske voksne i alderen 60 år og ældre.

Ellen Smit, hovedforfatter af undersøgelsen og en epidemiolog ved Oregon State University forklarede, at folk udvikler fødevaresufficiens, når de ikke spiser nok eller simpelthen måske ikke har nok mad til at forbruge. Disse personer har også normalt dårlig sundhed, har lave ernæringsmæssige værdier og dårlig kostindtag.

Hun sagde:

"Selv om der ikke er meget kendt for fødevaresufficiens, da det vedrører svaghed, tænkte vi måske, at hvis fødevareinsufficiens er forbundet med dårligere ernæringsstatus, kan det også være forbundet med fysisk funktion og svaghed."

I rapporten, Svaghed er beskrevet som værende mindre i stand til at fungere fysisk , Det gør disse ældre voksne mere modtagelige over for:

  • falls
  • frakturer
  • Tidlig død
  • handicap
  • Høje omkostninger til sundhedsvæsenet
For det nye forsøg karakteriserede forskerne personer så svage, da de havde to af følgende:
  • Svage muskler
  • Langsom vandring evne
  • Ekstrem træthed
  • Dårlige fysiske aktivitetsniveauer
Ifølge en rapport fra 2011 øger forekomsten af ​​svaghed dramatisk, når folk bliver ældre. Jo mere fysisk egnet en person er, desto mindre chance har de for at blive skrøbelig tidligere.

Over 20% af den aldrende befolkning vil være over 65 år ved 2030, ifølge Smit, og interventioner er nødvendige for at mindske forekomsten af ​​svaghed blandt disse ældre voksne. Under studiet var næsten halvdelen af ​​deltagerne svage eller "forfalskede", hvilket betød, at de havde risikofaktorer med nedsat fysisk kapacitet.

Smit fortsatte:

"Vi skal målrette interventioner for at fremme tilgængelighed og adgang til næringsrige fødevarer blandt svage ældre voksne. Det er også vigtigt at forbedre ernæringsstatus, men ikke nødvendigvis øge kropsvægten."

Personer, der er svage, har svært ved at komme ud af deres huse, hvilket gør fysisk aktivitet vanskelig. Det gør også dem manglende adgang til sunde fødevarer, såsom grøntsager og frugter. For at hjælpe disse mennesker kan community intervention programmer og non-profit virksomheder være nyttige til at hjælpe de skrøbelige ældre voksne i vores samfund.

Does God Exist? // Debate - Frank Turek vs Dennis Nørmark (Video Medicinsk Og Professionel 2018).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Pensionister