Acl knæskader forekommer hyppigere hos kvindelige sportsfolk


Acl knæskader forekommer hyppigere hos kvindelige sportsfolk

Kvinde atleter er langt mere tilbøjelige end mænd til at udholde alvorlige korsbåndsskader (ACL) knæskader, ifølge ortopædkirurgen Dr. Pietro Tonino, Loyola University Medical Center.

Dr. Tonino mener, at disse skader kunne forhindres ved at afslutte præsasonskonditionering, samt at lære og praktisere landingsteknikker efter springning.

Tonino og flere andre ortopædkirurger ser et usædvanligt antal knæskader hos kvinder, der spænder fra mellemskolealder til professionelle atleter. Tonino, en sportsmedicinsk specialist, havde arbejdet på tusindvis af knæ.

I øjeblikket er læger ikke klar over, hvorfor kvinder i atleter er mere tilbøjelige end mænd til ACL-skader. En teori er hvordan kvinder hopper. På grund af formen af ​​deres bækken, når de hopper, lander piger generelt med knæene låst. Dette sætter overskydende pres på knæet. Kvinder er også mere tilbøjelige til at være "knock-kneed", når deres knæ er tæt sammen og anklene er langt fra hinanden.

Tonino anbefaler, at atleter bøjer knæ og hofter lidt ved landing for at forhindre risikoen for en ACL-skade.

I stedet for at stå oprejst under forberedelsen til land skal du placere balderne som om du skulle sidde ned. Det er vigtigt at lande på forfoden, ikke hælen, og at også styrke hamstrings efter vægt træning.

Kvindelige atleter er langt mere tilbøjelige end mænd til at udholde alvorlige forreste korsbåndsskader.

Sportsmedicinske læger, herunder Tonino, antyder at sportsfolk deltager i sommerprogrammer, der uddanner sig om forebyggende teknikker og konditionering. Team læger og atletisk træner bør være fortabe om sådanne programmer.

For at forhindre basketball specifikke skader Tonino anbefaler disse tips af det amerikanske ortopædiske selskab:

  • Pre-season fysisk eksamen, samt at følge læge instruktioner til forebyggelse af skader.
  • Opretholde passende fitness. Skadesfrekvenser er højere i atleter, der ikke er i form.
  • Efter en periode med inaktivitet, arbejde gradvist tilbage til fuld kontakt basketball via styrketræning og aerobic condition.
  • En atlet bør vende tilbage til at spille, når den bliver ryddet af en læge.
Det fremre korsbånd er et af de fire hovedbånd, der er placeret i knæet. Det forbinder bagsiden af ​​lårbenet (lårbenet) med tibiaens forside (skinben). Det giver knæleddet dets stabilitet og evne til at svinge.

Patienter, der lider af en revet ACL-rapport om en "udgivelse" følelse. Ikke-kontaktbrud og tårer synes at være den mest almindelige årsag til ACL-skade.

Når skaden opstår, oplever patienter ofte hævelse og svær smerte ved bøjning af knæet. Når der forsøges bevægelse, spænder knæet, eller når man står stille og bærer vægt på det induserede knæ, kan det give plads.

Tornede ACL'er er hyppigere forbundet med sportsaktiviteter med høj indflydelse, hvor knæet er nødvendigt for at gøre brat stopper fra høj hastighed og skarpe bevægelsesændringer. ACL-skader er mest almindelige i fodbold, basketball og fodbold atleter.

Svage tårer i ACL kan behandles ikke-kirurgisk, men komplette tårer har brug for kirurgi. Under denne operation fjerner en ortopædkirurg en sene fra patientens krop eller fra en kadaver og bruger den til at erstatte det revet ligament.

Efterhånden bliver kirurgiske teknikker og instrumenter mere avancerede og mindre invasive. ACL kirurgi kræver stadig seks måneders rehab efter operation. Ofte indebærer ACL-skader også revet brusk, begrænsende bevægelse og fører til arthritis.

En tidligere undersøgelse, der blev foretaget tidligere i år, tyder på, at geometri eller formen på en patients knæben er årsagen til, at kvinder er mere modtagelige over for ACL-skader end mænd. Undersøgelsen viste, at de fleste kvinder og kun ACL-skadede mænd havde en fælles geometri på ydersiden af ​​deres knæled. Den øverste del af shinbenet på leddet var meget kortere og afrundet. Dette kan være en forklaring på, hvorfor kvinder er væsentligt mere tilbøjelige til at få ACL-skader end mænd.

Tonino konkluderer: "Desværre vil et rekonstrueret knæ aldrig være så godt som det Gud-givne knæ. Så vi skal gøre alt, hvad vi kan for at forhindre disse skader i første omgang."

Oplever du smerter i knæet? Information om korsbåndsoperation - GHP Privathospitaler (Video Medicinsk Og Professionel 2018).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Medicinsk praksis