7 ud af 10 amerikanere spore sundhed


7 ud af 10 amerikanere spore sundhed

Den første nationale amerikanske undersøgelse til måling af sundhedsdata tracking finder, at 70% af de amerikanske voksne sporer mindst én sundhedsindikator for sig selv eller en elsket, selvom halvdelen af ​​"trackers" rapporterer, at de gør det "i deres hoveder".

Undersøgelsen af ​​Pew Research Center, som blev udgivet online mandag, udførte telefoninterviews med over 3.000 voksne, der bor i USA.

Undersøgelsen konstaterer, at 6 ud af 10 amerikanske voksne siger, at de sporer deres vægt, kost eller motion rutine, en tredjedel sporer et sundheds symptom eller indikator som blodsukker, hovedpine, blodtryk eller søvnmønster, og lidt over 1 ud af 10 siger, at de gør det Tracking for en elsket.

Men når spørgsmålene om sundhedssporing ned i detaljerne afsløres, viser de, at næsten halvdelen af ​​disse sporingsdata om sundhedspersonalet holder øje med fremskridtene "i deres hoveder", mens over en tredjedel sporer dataene på papir og en ud af fem bruger Et regneark, et websted, en app eller en enhed.

Hjælper med at foretage ændringer

Kliniske studier tyder på, at selvovervågning af sundhedsdata hjælper folk med at foretage ændringer i deres liv, især dem, der forsøger at klare vægt, blodtryk og blodsukker.

Men før denne undersøgelse, som er en del af Pew Internet og American Life Project, havde ingen foretaget en national undersøgelse, der stillede spørgsmålet: "Hvor mange mennesker sporer deres sundhed regelmæssigt?"

Svarene viser, at 46% af trackerne siger selvovervågning, har de ændret deres tilgang til at forvalte deres helbred eller sundhed for en person, de giver omsorg for.

40% siger selvsporing har fået dem til at spørge deres læge for mere information eller få en anden udtalelse fra en anden læge, og 34% siger, at det har påvirket beslutninger om behandling.

Grupper mest tilbøjelige til selvsporing

Af dem, der sporer deres eget helbred, er det mest sandsynligt, at plejere og mennesker, der lever under kroniske lidelser.

En anden gruppe, der er mere tilbøjelig til at spore deres helbred, er dem, der har haft en betydelig ændring i deres helbred i det forløbne år.

Undersøgelsesresultaterne viser, at mens folk i denne gruppe ikke er mere tilbøjelige end andre til at spore deres vægt, kost eller motion rutine, er de mere tilbøjelige til at spore en sundhedsindikator eller symptom som blodtryk, blodsukker, hovedpine eller søvnmønstre.

Selvsporingsmetoder

Når de bliver spurgt om, hvordan de sporer de sundhedsindikatorer, de mest opmærker på, enten for sig selv eller en anden, halvdelen (49%) af trackers, undersøger undersøgelsen, at de gør det "i deres hoved".

Resultaterne viser, at mænd er mere tilbøjelige til at holde styr på deres hoved end kvinder, som er yngre end ældre voksne.

Forskerne bemærker, at "det er fornuftigt, da alle nogen kan have brug for at spore deres vægt er en skala - eller endda et par jeans, der kun passer, hvis nogen er i deres ideelle vægt".

Men de bemærker, at dette fund er:

"... en udfordring for teknologiudviklere, der gerne vil overbevise folk om at opgradere deres vaner."

"For at fange dette segment af markedet skal de stræbe efter at skabe et værktøj, der er så sømløst som at holde styr på dit hoved," tilføjer de.

De mennesker med mere alvorlige bekymringer var de mest tilbøjelige til at bruge et system af en eller anden art til at holde styr på deres helbred.

"... mange trackers, der lever med flere betingelser, er mere tilbøjelige til at være metodiske til at indsamle deres egne sundhedsdata," bemærker forskerne. Imidlertid er optagelsen af ​​teknologiske enheder i denne gruppe ret lav.

Selvsporingsværktøjer er et voksende marked med bærbare enheder med varierende niveauer af sofistikation, der hjælper brugerne med at spore hverdagens aktiviteter.

Optagelse af sundhedsapplikationer er fladt

Undersøgelsen viser, at 19% af smartphone-brugere har downloadet en sundhedsrelateret app, med motion, vægt og kost er de mest populære emner. Applikationerne blev imidlertid ikke nødvendigvis brugt til selvsporing af en bestemt sundhedsindikator.

I et interview om undersøgelsen siger ledende forsker Susannah Fox, at optagelsen af ​​sundhedsapplikationer synes at have nået et plateau i USA, hvor kun ca. 1 ud af 10 mobiltelefonbrugere rent faktisk bruger en app til sundhedsporing.

Dette er på trods af, at der er hundredvis af nye apps, der kommer på markedet, med det formål at hjælpe brugerne med at holde styr på og styre vægt, blodtryk, blodsukker, graviditet og medicin.

Mens Fox siger, at de ikke undersøger, hvorfor brugen af ​​disse apps ser ud til at være fladt ud, foreslår hun i interviewet, at det kan være på grund af problemer omkring sikkerhed for, hvad der er meget personlige data:

"De er måske ikke sikre på, at en app er virkelig stedet at sætte den slags tillid til," siger Fox.

California HealthCare Foundation hjalp med at finansiere undersøgelsen.

En anden undersøgelse, der blev offentliggjort tidligere i måneden fra samme Pew Research Center-projekt, viste, at 1 ud af 3 amerikanere bruger internettet til at hjælpe med diagnoser.

Susannah Fox - Medicine X Samtale fra Larry Chu på Vimeo.

What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger (Video Medicinsk Og Professionel 2021).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Medicinsk praksis