Bmi: er body mass index formel fejlfri?


Bmi: er body mass index formel fejlfri?

BMI (Body Mass Index) Har været anvendt i over 100 år i befolkningsundersøgelser, af læger, personlige trænere og andre sundhedspersonale, når de beslutter, om deres patienter er overvægtige. Imidlertid har BMI en vigtig fejl - det måler ikke dit samlede fedtindhold eller muskelindhold.

Body Mass Index, udledt af en simpel matematisk formel, blev udtænkt i 1830'erne af Lambert Adolphe Jacques Quetelet (1796-1874), en belgisk astronom, matematiker, statistiker og sociolog. BMI siges at estimere, hvor fedt du er ved at dividere din vægt i kilo ved din højde i meter kvadratisk. Men som tidligere nævnt er målingen mangelfuld, især hvis personen bærer meget muskel.

Nick Trefethen, professor i numerisk analyse ved Oxford University's Mathematical Institute, skrev i et brev til The Economist at BMI-formlen er mangelfuld og er kun en grov vejledning til at hjælpe folk med at bedømme, om de har en sund vægt .

Trefethen sagde:

"Hvis alle tre dimensioner af et menneske skaleres ens, som de voksede, så er en formel af formens vægt / højde 3 Ville være passende. De gør det ikke! Dog vægt / højde 2 Er heller ikke realistisk.

En bedre tilnærmelse til en kompleks virkelighed, som er den reform, jeg ønsker kunne blive vedtaget, ville være vægt / højde 2.5 . Bestemt, hvis du plot typiske vægte af mennesker mod deres højder, kommer resultatet ud tættere på højden 2.5 End højde 2 ."

Da kampen mod fedme bliver et stadig mere presserende spørgsmål, er sundhedspersonale uenige om den bedste måde at måle den på.

Den nuværende BMI formel fører til forvirring og misinformation , Mener Trefethen. Højden 2 Termen deler vægten med for meget, når folk er korte og for lidt, når de er høje. Resultatet er, at korte mennesker bliver fortalt, at de er tyndere, end de virkelig er, mens lange mennesker bliver lavet til at tro, at de er federe end de er.

Da Quetelet udarbejdede BMI-formlen, var der ingen computere, regnemaskiner eller elektroniske enheder, så han valgte et meget simpelt system. Trefethen undrer sig dog, hvorfor institutioner i dag på begge sider af Atlanterhavet fortsat bruger samme fejlformel.

Måske "ingen ønsker at rocke båden", foreslog Trefethen. Forskellige agenturer og institutioner er enige om noget, som er trøstende.

Der er nok andre fejlformler derude. Der synes at være en overdrevet respekt for foranstaltninger, som er afhængige af matematik. Imidlertid slår BMI en til at slå dem alle, især da verdens befolkning af overvægtige mennesker overstiger en milliard.

Trefethen tilbyder en alternativ formel til den nuværende BMI en

Trefethen sagde "Antag, at vi ændrede eksponenten fra 2,0 til 2,5 og justerede konstanten, så en person med middelhøjde ikke ændrede sig i BMI. Pludselig ville millioner af mennesker i højden omkring 5 '(fem meter høj) få et punkt i deres aflæsninger, Og millioner af mennesker med højde omkring 6 '(seks meter lang) ville miste et punkt."

Han foreslår en ny formel hvor:

    BMI = 1,3 * vægt (kg) / højde (m) 2.5 = 5734 * vægt (lb) / højde (in) 2.5 .
"I vores overvægtige verden vil sådanne ændringer forstyrre nogle korte mennesker og behage nogle høje mennesker, men det tal, de ville bruge, ville være tættere på sandheden, og god information skal helt sikkert være god til sundhed på lang sigt," sagde Trefethen..

Selv Adolphe Quételet, der opfandt BMI-formlen, advarede om sine begrænsninger

Quetelet ville sandsynligvis have set ved hjælp af 2,5 eksponenten positivt, sagde Alain Goriely, professor i matematisk modellering ved Oxford University's Mathematical Institute. Tilsyneladende skrev Quetelet i a Afhandling om mand og udvikling af hans fakulteter I 1842:

"Hvis man øgedes lige i alle dimensioner, ville hans vægt i forskellige aldre være som kuben i hans højde. Nu er det ikke det, vi virkelig ser. Vægtforøgelsen er langsommere, undtagen i det første år efter fødslen Andel, vi lige har påpeget, er temmelig regelmæssigt observeret.

Men efter denne periode, og indtil næsten i løbet af puberteten, vokser vægten næsten som højden af ​​højden. Udviklingen af ​​vægt bliver igen meget hurtig i puberteten, og stopper næsten efter det femogtyvende år. Generelt går vi ikke galt meget, når vi antager, at vægtens kvadrater i forskellige aldre under udvikling er som højde femte kræfter. Som naturligt fører til denne konklusion, for at understøtte den specifikke tyngdekraften konstant, at den tværgående vækst af mennesket er mindre end lodret.

Goriely kommenterede: "Så ifølge Quetelet er skaleringen 3 for babyer (babyer er kugler), 2 for børn (børn vokser mere som selleripinde, som vi ved), så 5/2 = 2,5 for voksne ). Det ser ud til, at Quetelet aldrig brydde sig om fedme (ikke et stort problem i 1840'erne)."

Mange siger, at midje-til-højde-forholdet er en bedre måling end BMI. De siger, at du skal holde din talje omkreds til mindre end halvdelen af ​​din højde.

Et eksempel på hvor Body Mass Index (BMI) er fejlbehæftet

Forestil dig at du blev bedt om at rådgive to mænd på deres kropsvægt:
  • Sofaen kartoffel

    Han er 1,83 meter høj (6 fod høj), gør aldrig nogen øvelse og vejer 92 kg.

    Hans BMI er 27

  • Atleten

    Han er en olympisk mester 100 meter sprinter, 1,83 meter høj (6 fod høj), gør en utrolig masse motion og vejer 96 kg (211 lbs)

    Hans BMI er 28

Usain Bolt, den hurtigste sprinter nogensinde. Hans BMI ville klassificere ham som overvægtigt, hvilket han klart ikke er.

Hvis du kun brugte BMI-formlen, ville du fortælle atleten, at han er federe end sofaen kartoffel - hvilket helt klart er helt forkert . Dette skyldes, at BMI ikke beregner, hvor meget fedt eller magert væv (muskel) din krop bærer.

Det er klart, atleten ikke er overvægtig, og sofaen kartoffel er. Dette er fordi atleten er meget mere muskelbundet end sofaen kartoffel - muskler vejer mere end fedt.

Ifølge de fleste kriterier accepteres over hele verden:

  • Et BMI på 18,5 til 24,99 betyder, at du har normal vægt
  • Et BMI på 25 til 29,99 betyder at du er overvægtig
  • Et BMI på 30+ betyder at du er overvægtig
Hvis du vil finde ud af, hvad dit BMI er, skal du bruge vores BMI-kalkulator.

Så hvad er min ideelle sunde vægt?

Vi vil alle gerne høre klart, hvor meget vi skal veje og hvordan vi kan beregne det selv. Desværre er din ideelle vægt ikke en sort og hvid formel.

Du kan ikke blot beregne din sunde vægt fra en generel kilde - det afhænger af flere faktorer, herunder din generelle generelle sundhed, højde, muskelfedtforhold, knogletæthed, kropstype, køn og alder.

Udarbejde dit BMI kan give folk en grov ide om, hvor meget de skal veje, men som vi har set i denne artikel, er det virkelig en fejlfri formel. BMI er nyttigt, når man studerer store populationer, men ikke for enkeltpersoner.

BMI + Talje målinger til bestemmelse af kropsvægtstilstand

Forskere fra University of Toronto, og Hospital for Sick Children i Ontario, rapporteret i Arkiver af pædiatri og adolescent medicin At BMI sammen med taljemålinger er knyttet til lipid- og blodtryksevalueringer blandt teenagere, der er overvægtige / overvægtige.

"Talje målinger" betyder 1. Waist-to-height ratio, og 2. Midje omkreds.

Forskerne sagde, hvad mange sundhedspersonale siger i dag - at BMI alene ikke kan skelne mellem fed og fedtfri kropsmasse. Så, de har tilføjet talje målinger til blandingen. Men i modsætning til hvad matematikere fra Oxford University har fremsat, er dette ikke en enkelt matematisk formel.

BMI Rechner - So kannst Du Deinen BMI berechnen (Body Mass Index) (Video Medicinsk Og Professionel 2021).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Andet