Mænd, der indtager høje niveauer af C-vitamin, er dobbelt så store som risikoen for nyresten, end mænd, der ikke gør det.

Det nye fund konstaterer ikke stærkt, at C-vitamin er ansvarlig for forekomsten af ​​nyresten, men det kan få os til at undre sig over, om store mængder af C-vitamin er skadelige for kroppen.

Nyresten er små mængder krystaller, som smerteligt kan forhindre urinvejen.

Tegn og symptomer på en nyre sten omfatter:

• Svær smerte fra flanken til lyske eller til kønsområdet og det indre lår.
• Urinhastighed
• sveden
• rastløshed
• kvalme
• opkastning
• Blod i urinen

Nyresten kan være forårsaget af kostvaner rig på animalsk protein, natrium, raffineret sukker, høj fructose majssirup og cola drikkevarer. Lavt væskeindtag kan også øge stendannelsen. Kvinder har en typisk meget lavere samlet risiko for nyresten end mænd. Derfor gælder resultaterne af denne undersøgelse ikke for kvinder.

Store mængder af C-vitamin øger risikoen for nyresten

Forskerne mistanke om, at større mængder af C-vitamin kunne hæve risikoen for nyresten fordi Kroppen bryder ned vitaminet i materiale kendt som oxelat - en del af stenene.

Studie medforfatter Agneta Akesson, lektor ved Karolinska Institutet i Stockholm, Sverige, sagde:

"Det er vigtigt, at offentligheden er opmærksom på, at der kan være risici forbundet med at tage høje doser af C-vitamin. De, der har en historie med nyresten, bør konsultere deres læge, inden de tager højt dosis C-vitamintilskud."

I den nuværende undersøgelse, offentliggjort i JAMA Interne Medicin , Fulgte efterforskerne mere end 23.000 svenske mænd, som var mellem 45 og 79 år gamle i 1997 frem til år 2009. Ingen af ​​dem havde nyresten i baseline.

Tæt på 900 af mændene tog 1.000 milligram doser af C-vitamin, og 3 procent af dem (31 mænd) havde senere nyresten. Mindre end 2 procent af dem i resten af ​​gruppen udviklede nyresten.

Forskerne justerede for faktorer, der kunne undergrave resultaternes pålidelighed, såsom uddannelsesniveauer, alder og kropsvægt.

De afslørede, at de mænd, der modtog højdosistilskud, havde en forhøjet nyresteinrisiko på mellem 1,7 og 2,2 gange.

Forfatterne påpeger, at der ikke er nogen signifikant dokumenterede grunde til, at nogen kan tage så store mængder vitamin C. Resultaterne af undersøgelsen gælder ikke for C-vitamin, der kommer fra mad.

Et andet resultat af undersøgelsen var det Multivitamintilskud, der ikke har store doser af C-vitamin, øger ikke risikoen for nyresten.

Forfatterne påpeger, at der er behov for flere undersøgelser for at bakke op på disse resultater, og de understreger, at folk ikke bør stoppe med at indtage C-vitamin efter at have læst denne rapport. Hvis du er bekymret for dit vitamin C-indtag eller eventuelle sundhedsmæssige konsekvenser i forbindelse med vitamintilskud, skal du tale med din læge.

Sidste år viste en undersøgelse, der blev fremlagt på Endocrine Societys 94. årlige møde i Houston, at vitamin C og vitamin D-tilskud er forbundet med højt calciumniveau i urinen og blodet. Høje urin / blodkalciumniveauer er forbundet med en højere risiko for nyresten.

Do Vitamin C Supplements Prevent Colds but Cause Kidney Stones? (Video Medicinsk Og Professionel 2024).