Gør triste sange få os til at føle os bedre eller værre?


Gør triste sange få os til at føle os bedre eller værre?

Sir Elton John sang engang, at "Triste sange siger så meget." Men gør de os trist?

Forskere ved Tokyo Kunstakademi og RIKEN Brain Science Institute i Japan satte ud for at besvare dette spørgsmål i en nylig undersøgt offentliggjort online. De stillede spørgsmålet: "Hvorfor lytter vi til trist musik, hvis det fremkalder tristhed?"

Resultaterne viser, at i modsætning til folkelig tro, at lytte til trist musik faktisk får os til at føle sig mere romantisk, mere blid og mindre tragiske følelser.

I undersøgelsen delte forskere følelser om musik i to kategorier: opfattet følelse og følelsesfølelse for 44 deltagere, der lyttede til to triste sange og en glad sang. Deltagerne vurderede derefter deres følelser mod 62 ord eller sætninger og sagde, hvor meget de identificerede med hver på en skala fra 0 (slet ikke) til 4 (meget).

Selvom deltagerne opfattede, at den triste musik var "tragisk", blev deres faktiske erfaring med at lytte til musikken bedømt meget mere muntert.

Forskerne skriver:

"Deltagerne syntes at opleve ambivalente følelser, når de lyttede til trist musik. Det skyldes måske, at følelser indført af musik er indirekte, det vil sige ikke fremkaldt af personlige begivenheder, hvilket på en eller anden måde inducerer deltagerne til også at have glæde."

De triste sange, som deltagerne lyttede til, var Nocturne i F mindre "La Separation" af Glinka og Etude G mindre "Sur Mer" af Blumenfeld. Forskere har også spillet disse sange i en stor nøgle for at kontrollere for den "lykkelige effekt".

De bemærkede, at følelser opstemt af musik ikke udgør en direkte trussel mod lytterne, i modsætning til følelser, vi føler dagligt. "Derfor siger de", vi kan endda nyde ubehagelige følelser som sorg. Hvis vi lider af ubehagelige følelser Fremkaldt gennem det daglige liv, kan trist musik være nyttigt at lindre negative følelser."

Flere undersøgelser er for nylig blevet gennemført om fordelene ved at lytte til musik, især om fordelene ved musik til både mental og fysisk sundhed.

Selv Sir Elton kender fordelene ved at identificere med triste sange:

Hvis en anden lider nok til at skrive det ned

Når hvert eneste ord giver mening

Så er det lettere at have disse sange rundt

Spidsen inde er i den linje, der endelig kommer til dig

Og det føles så godt at såre ondt

Og lider lige nok til at synge bluesen."

Sad Songs (siger så meget), Elton John og Bernie Taupin

Forskerne konkluderer, at der skal oprettes en ny model til undersøgelse af musikalsk inducerede følelser: "Denne nye model skal underholde muligheden for, at det, vi oplever, når vi lytter til musik, er vicarious emotion."

Måske kan Sir Elton hjælpe forskerne med deres mål.

Albert Dyrlund - Hellerup-dreng [Official Video] (Video Medicinsk Og Professionel 2022).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Psykiatri