For kvinder igennem overgangsalderen kan hot flashes være et af de mest ubehagelige symptomer. Men en ny undersøgelse tyder på, at akupunktur kan bidrage til at reducere sværhedsgraden og hyppigheden af ​​hot flashes blandt menopausale kvinder.

Hot flashes, også kendt som hot flushes, er en pludselig følelse af varme over hele eller dele af kroppen. De kan også forårsage rødme på ansigt og hals, røde flekker på armene, ryggen og brystet, og svær svedtendens eller forkølelse. Mange sundhedsmæssige forhold kan forårsage varmeflammer, men de er mest almindelige blandt kvinder, der går gennem overgangsalderen.

Undersøgelsen viste, at menopausale kvinder, der gik igennem akupunktur, oplevede en reduktion i sværhedsgraden og hyppigheden af ​​blink i op til 3 måneder.

Den mest effektive behandling af hot flashes er hormonbehandling - brug af medicin, der indeholder østrogen eller progesteron. En sådan behandling kan imidlertid øge risikoen for andre sundhedsmæssige forhold, herunder slagtilfælde, hjertesygdomme og kræft.

I dette seneste studie, der for nylig blev offentliggjort i tidsskriftet Overgangsalderen , Forskere ønskede at se, hvordan akupunktur påvirket regelmæssigheden og sværhedsgraden af ​​hot flashes en kvinde oplevet, mens de går gennem naturlige overgangsalderen.

Akupunktur er en form for alternativ medicin, der er mere end 2.500 år gammel. Det indeholder en række procedurer, der stimulerer anatomiske punkter på kroppen som en form for helbredelse. Den mest almindelige form for akupunktur indebærer brug af tynde, metalliske nåle, der trænger ind i huden.

Teknikken bruges mest til at hjælpe med at behandle kroniske smerter, men tidligere forskning har vist, at det kan bidrage til at reducere inflammation og måske endda øge vægttab.

Akupunktur 'reduceret sværhedsgrad og hyppighed af blink i op til 3 måneder'

Forskergruppen analyserede 104 undersøgelser, der vurderede effektiviteten af ​​akupunktur. Holdet omfattede 12 af disse undersøgelser i deres forskning, der involverede 869 kvinder i alderen 40-60, der gik gennem naturlig overgangsalder.

Kvinderne inkluderet i undersøgelsen gennemgik forskellige former for akupunktur, herunder akupressur, elektroakupunktur, laser akupunktur, øreakupunktur og traditionel kinesisk medicin akupunktur.

Undersøgerne fandt ud af, at kvinder, der gennemgik akupunktur, oplevede en reduktion i sværhedsgraden og hyppigheden af ​​blink i op til 3 måneder. Desuden syntes behandlingen at have en gavnlig effekt på blitzen uanset antallet af doser, sessioner eller varighed af behandlet behandling.

Forskerne bemærker dog, at sham akupunktur reducerede hyppigheden af ​​hot flashes så meget som ægte akupunktur.

Holdet er ude af stand til at forklare, hvorfor akupunktur synes at bidrage til at lindre blitz blandt menopausale kvinder, men de antager at akupunktur kan udløse en reduktion i koncentrationen af ​​beta-endorphin - et neuropeptid, der findes i cellerne i det centrale og perifere nervesystem - i Hjernens hypotalamus. De siger lavere niveauer af beta-endorphin kan aktivere frigivelsen af ​​calcitonin-genrelateret peptid (CGRP), som regulerer kropstemperaturen.

Kommenterer holdets resultater, siger Dr. Margery Gass, administrerende direktør for The North American Menopause Society (NAMS):

Mere end noget, tyder denne anmeldelse på, at der stadig er meget at lære i forhold til årsagerne og behandlingerne af menopausale hot flashes. Revisionen tyder på, at akupunktur kan være et effektivt alternativ til reduktion af hot flashes, især for de kvinder, der søger ikke-farmakologiske terapier."

En studie fra 2012, der også er offentliggjort i tidsskriftet Overgangsalderen , Foreslog at hypnose også kan minimere forekomsten af ​​hot flashes i overgangsalderen med omkring 75%.

Effektivt nakkestræk til afhjælpning af hovedpine og kæbespændinger (Video Medicinsk Og Professionel 2024).