Hud glød fra frugt og grøntsager 'mere attraktiv end en solbrun'


Hud glød fra frugt og grøntsager 'mere attraktiv end en solbrun'

Mange af os bruger timer solbadning eller falsk garvning for at opnå det, vi tror på at være perfekt "solskinnet" hud. Men en ny undersøgelse tyder på, at du kan få en meget sundere og mere attraktiv glød ved at spise masser af frugt og grøntsager.

At spise masser af frugt og grøntsager - som indeholder organiske pigmenter kaldet carotenoider - kan give os en mere sund, attraktiv glød end garvning.

Ifølge forskergruppen, herunder Carmen E. Lefevre fra Leeds University Business School og David I. Perrett fra University of St. Andrews, både i Storbritannien, har undersøgelser vist, at hudfarve spiller en vigtig rolle i ansigts attraktivitet.

Der er to primære måder, hvorpå hudfarvning kan forekomme, siger forskerne: melanisering eller garvning og indtagelse af carotenoider - organiske pigmenter, der findes i en række farvede frugter og grøntsager, såsom gulerødder, abrikoser, appelsiner, mango og spinat.

Forskning har antydet, at den gule hudfarve dannet af diætcarotenoider opfattes som en "sund" glød, men holdet bemærker, at det er uklart, hvordan denne type farve påvirker opfattelsen af ​​ansigts attraktivitet.

Forskerne ønskede at finde ud af med denne seneste undersøgelse og afgøre, om carotenoid farve eller melanin farve er foretrukket, når det kommer til domme af ansigts attraktionskraft.

Undersøgelsen, der for nylig blev offentliggjort i Kvartalsjournalen for eksperimentel psykologi Bestod af tre separate eksperimenter.

I det første forsøg blev en gruppe på 60 deltagere vist digitale billeder af 27 ansigter, der var skabt specielt til testning. To versioner af hvert ansigt blev oprettet. Den ene blev farvemanipuleret til at vise højkarotenoidpigmentering, mens den anden viste lavkarotenoidpigmentering. Deltagerne blev derefter bedt om at vurdere, hvilken ansigtsfarve de fandt mest attraktive.

Holdet konstaterede, at 86% af deltagerne vurderede den høje carotenoid-version af hvert ansigt som mere attraktiv end den lavkarotenoid-version.

Et lignende eksperiment blev udført med en ny gruppe på 60 deltagere, medmindre de blev vist ansigter, der enten var høje eller lave i melaninpigmentering. I dette tilfælde vurderede 78,5% af deltagerne høj melanin ansigterne som mere attraktive.

Carotenoid glød vurderes mere attraktiv end melanin farve

I det tredje forsøg involverede en anden ny gruppe på 60 deltagere, blev den samme procedure fulgt, men forsøgspersoner blev bedt om at vurdere, om højt melanin eller højkarotenoidflader var mere attraktive.

Resultaterne viste, at 75,9% af deltagerne vurderede high-carotenoid ansigterne mere attraktive end høj-melaninfladerne.

Kommenterer deres samlede resultater, siger forskerne:

Her præsenterer vi stærke beviser for betydningen af ​​hudfarvning i attraktivitetsopfattelse og fremhæver en differentiel præference for karotenoid over melaninfarvning.

[...] Disse resultater understreger betydningen af ​​hudfarve og specifikt karotenoidfarvning som et udtryk for nuværende sundhed og dermed tiltrækningskraft."

Mens denne undersøgelse ikke bestemmer præcis, hvor mange portioner af frugt og grønt der kan påvirke hudtonen, har et tidligere studie foretaget af Perrett og kolleger i 2012 fundet, at når deltagerne kun spiste to ekstra portioner om dagen i 6 uger, havde dette en Mærkbar effekt på deres hudfarve.

"Beskeden om, at en god diæt forbedrer hudfarven kan forbedre sundhed over hele kloden," sagde Perrett.

Tidligere i år, Medical-Diag.com Rapporteret om en undersøgelse fra American Heart Association hævder at spise flere frugter og grøntsager kunne sænke global risikoen for hjerneslag.

SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Object Class: Safe (Video Medicinsk Og Professionel 2024).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Andet