Menstruation, perioder og menstruationscyklus


Menstruation, perioder og menstruationscyklus

En periode eller menstruation er udslæt af endometrium - livmoderen (livmoderen). Menstruation er også kendt som menstruation. Mennesker er en del af normal seksuel sundhed for kvinder under reproduktiv alder.

Menstruation, der omfatter blødning fra vagina, findes hovedsagelig blandt mennesker og lignende dyr, såsom primater.

Hos mennesker er en periode en udslæt af endometrisk væv fra livmoderen, der frigives gennem vagina.

Kvinder har en periode ca. hver 28. dag; Der er dog en vis variation i denne cyklus, fra en 24-dages til en 35-dages cyklus. En periode er en del af kvindens menstruationscyklus.

Dr. Paula Hillard, professor i obstetrik og gynækologi og pædiatri ved University of Cincinnati College of Medicine, sagde: "Menstruationscyklussen er et vindue i kvindernes generelle sundhed og velfærd og ikke kun en reproduktiv begivenhed."

Her er nogle centrale punkter om menstruation. Flere detaljer og støtteoplysninger findes i hovedartikelen.

  • Perioder starter normalt mellem 8 og 16 år
  • I gennemsnit taber omkring 5-12 teskefulde blod
  • Symptomer på præmenstruelt syndrom (PMS) omfatter oppustethed, irritabilitet og ømhed i brystet

Hvornår begynder perioder?

Menarche - begyndelsen af ​​perioder - vil opstå, når alle de dele, der udgør en piges reproduktive system, er modne og arbejder sammen.

En piges perioder begynder generelt mellem 8 og 16 år. I gennemsnit starter de, når en pige er omkring 12. Menstruation er et stort stadium i en piges pubertet. Det er et af flere fysiske tegn på, at en pige bliver kvinde.

Ca. 6 måneder før hendes første periode kan en pige opdage mere klart vaginal udledning. Medmindre udledningen har en stærk lugt eller forårsager kløe, er dette normalt og intet at bekymre sig om. Perioderne finder sted regelmæssigt, indtil kvinden når hendes overgangsalderen, når kvinden er 45-55 år gammel.

Menstruationscyklussen

Kvinder har en periode ca. hver 28. dag

Hormoner frigives af hypofysen i hjernen for at stimulere æggestokkene under reproduktionscyklussen. Disse hormoner forårsager, at nogle af kvindens æg, der opbevares i folliklerne i hendes æggestokke, begynder at vokse og modne.

Folliklerne begynder at producere østrogen - et hormon. Den øgede østrogen får livmoderbeklædningen til at blive tykkere som forberedelse til at modtage et befrugtet æg.

Hvis en kvinde har haft sex inden for flere dage efter at ægget er frigivet og sæd er til stede i hendes æggeleder, kan ægget blive befrugtet (hun bliver gravid). Det er dog vigtigt at bemærke, at graviditet er mulig med ubeskyttet sex til enhver tid i menstruationscyklussen.

Hvis ægget ikke er befrugtet, vil østrogen- og progesteronniveauerne falde, og livmoderlindet (endometrium) begynder at brydes ned - markering af starten af ​​perioden.

Perioden består af en lille mængde blod og endometrium. Blødningen skyldes brud på fine blodkar i livmoderen, da foringen løsner sig selv.

En periode varer normalt ca. 5 dage. Blødning har tendens til at være tungere i løbet af de første 2 dage.

Symptomer på en periode

I løbet af en kvindes periode kan hendes blodgennemstrømning forekomme tung. Men i de fleste tilfælde er mængden af ​​blod tabt omkring 5-12 teskefulde.

Nogle kvinder oplever tyngre end normale perioder - menorrhagia. Menorragier skal vurderes af en læge, da det kan føre til problemer som anæmi (lavt blodtal).

Præmenstruelt syndrom (PMS)

Symptomer på PMS kan omfatte mavekramper og oppustethed

PMS (også kaldet præmenstruel spænding, PMT) er en samling af følelsesmæssige, psykologiske og fysiske symptomer, der er forbundet med en kvindes menstruationscyklus.

Følgende symptomer kan mærkes af nogle kvinder i de dage, der fører op til hendes periode - symptomer på præmenstruelt syndrom:

  • Abdominal oppustethed
  • Hovedpine (herunder migræne)
  • Irritabilitet
  • Smerter, især rygsmerter
  • Depression
  • Følelse generelt følelsesmæssig eller urolig
  • Søvnløshed
  • Manglende koncentration
  • Brystmøre eller hævelse
  • Let vægtforøgelse
  • Overspisning

Så snart perioden begynder (kvinden begynder at kaste blod), forbedrer symptomerne generelt. I de fleste tilfælde vil symptomerne være helt væk fra det tidspunkt, hvor perioden er afsluttet.

Følgende faktorer kan øge chancerne for PMS:

  • Højt koffeinforbrug
  • Stress
  • En historie med depression eller anden psykisk sygdom
  • Rygning og alkoholforbrug
  • En familie historie af PMS
  • Lavt indhold af nogle vitaminer og mineraler, calcium og B-vitaminer

Hvad er uregelmæssige perioder?

Hvis en kvinde har uregelmæssige perioder, betyder det, at der er variationer i intervallelængden mellem perioder. Mængden af ​​tabt blod såvel som varigheden af ​​blødning kan også variere. Uregelmæssige perioder kan have flere forskellige årsager, og behandlingen vil afhænge af årsagen.

De fleste uregelmæssige perioder er godartede (harmløse). Der er dog andre årsager til uregelmæssige perioder, som kan diskuteres med en læge.

Skift i periodisk regelmæssighed er mere almindeligt i perimenopausen (når en kvindes krop begynder sin overgang til overgangsalderen).

Mange kvinder har gået glip af en periode på et tidspunkt. Dette kunne være uden tilsyneladende grund, eller i forventning om graviditet, eller måske på grund af angst eller spænding.

Uregelmæssige perioder kan skyldes følgende faktorer (denne liste er på ingen måde udtømmende):

  • Godartede læsioner som livmoderfibre, endometriepolyper og ardannelse
  • Hormon ubalance
  • Blødningsforstyrrelser
  • Medikamenter (herunder prevensiv medicin som IUD'er)
  • Infektion i livmoderen
  • Kræft i livmoderen eller livmoderhalskræft

Hvad er amenoré (fraværende perioder)?

Amenoré er, når en kvinde holder op med at have perioder helt. Der kan være mange grunde til dette, herunder overdreven motion, stress, overdreven vægttab, nogle medicin og hormonelle problemer, såsom PCOS (polycystisk ovariesyndrom).

Læger kan ordinere hormonbehandling som behandling for amenoré.

Periode smerter (dysmenoré)

Dette er en medicinsk tilstand, der omfatter svær brystsmerter under menstruationen. Størstedelen af ​​kvinderne oplever mindre smerte under menstruation. Når smerten er så alvorlig, at den forstyrrer normal aktivitet, kaldes det dysmenoré og kan kræve medicin.

Nogle kvinder oplever smerter i dagene før en periode, mens andre har dysmenoré i perioden. Som menstruation springer væk, gør smerten generelt også. Nogle kvinder oplever både dysmenoré og menorragi (overdreven blodtab).

Følgende symptomer kan opstå af kvinder med dysmenoré:

  • Kramper i underunderlivet
  • Diarré
  • Hovedpine
  • Lændesmerter
  • Kvalme
  • Smerter i underlivet
  • Smerter, som udstråler benene
  • Træthed (træthed)
  • Svaghed
  • Opkastning

Følgende kvinder har større risiko for at opleve dysmenoré:

  • Over 30 år gammel
  • rygere
  • Personer med BMI over 20 år
  • Dem, hvis perioder startede før de var 12 år

Behandlinger for periodiske problemer

  • smertestillende medicin - for smerter og ubehag i tiden finder mange kvinder smertestillende midler effektive. Dette kan omfatte paracetamol (Tylenol), ibuprofen og aspirin. NSAID medicin hæmmer prostaglandin.
  • Svangerskabsforebyggelse - p-piller letter ofte smerter i smerter, de forårsager udtynding af livmoderens foring, hvilket resulterer i lavere mængder af kontraktion under menstruation.
  • Dyrke motion - motion har vist sig at bidrage til at reducere niveauet af ubehag og smerter oplevet af kvinder med periodiske problemer.
  • Afslapningsteknikker - disse kan omfatte vejrtrækninger, massage og medicin. Nogle kvinder praktiserer yoga for at lette smerte og stress.
  • Varmtvandsflaske - at holde en mod maven kan hjælpe med at reducere ubehag.
  • Varmt bad - Bortset fra at hjælpe personen med at slappe af, kan et varmt bad også give nogle smerter / ubehag.

Menstruationsprodukter

Der er en bred vifte af menstruationsprodukter til rådighed.

Menstruationsprodukter, der bruges til at absorbere eller fange menstruationen, kommer i enten engangs- eller genanvendelige former.

Engangs menstruationsprodukter

  • Sanitære håndklæder (hygiejnebind) - håndklæder, puder eller servietter, der er placeret i undertøj og absorberer menstruationsstrømmen.
  • tamponer - cylindre (lange og rørlignende) fremstillet af behandlede rayon / bomuldsblandinger, eller 100 procent bomuldsfleece. De er generelt blegede. Kvinden / pigen sætter den ind i hendes vagina. Menstruationsstrømmen absorberes internt.

Genanvendelige menstruationsprodukter

  • Tøj puder - disse er generelt lavet af bomuld, terrycloth eller flannel. De placeres eksternt.
  • Menstruationskopper - Disse sættes direkte ind i vagina for at fange menstruationsprodukterne og kan genbruges. Der er også disponible versioner.
  • Genanvendelige undertøj - kaldes ofte "polstret trusser." De er normalt lavet af bomuld med absorberende lag syet på. De kan vaskes og genanvendes.
  • Tæppe - også kendt som et håndklæde eller et tegneark. Disse er store stykker klud, der er mere almindeligt anvendt under søvn og er placeret mellem benene. De kan vaskes og bruges igen.

Funny menstruation animation (menstrual cycle) (Video Medicinsk Og Professionel 2019).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Kvinder sundhed