Det er et populært udtryk at holde vores hjerner aktive kan holde vores sind skarpe, når vi alder. Nu gælder en ny undersøgelse denne tilgang til beskæftigelse, hvilket tyder på, at folk, der arbejder i mere komplekse job - som advokater, socialarbejdere og arkitekter - måske har bedre hukommelseskompetencer senere i livet end dem, der gør mindre komplekst arbejde.

Mennesker, der arbejder i mere komplekse job - som arkitekter eller lærere - kan have bedre hukommelses- og tænkefærdigheder senere i livet, ifølge forskere.

Forskerholdet - herunder Alan Gow, Ph.d., Heriot-Watt University og Center for Kognitiv Aging og Kognitiv Epidemiologi i Skotland, Storbritannien - offentliggør deres resultater i tidsskriftet Neurologi .

For at nå deres resultater analyserede teamet 1.066 personer fra Skotland med en gennemsnitlig alder på 70 år.

Hver deltager var forpligtet til at gennemgå kognitiv test - som specifikt så på hukommelse, behandlingshastighed og overordnet tænkningskapacitet - og holdet registrerede deltagernes IQ-score fra prøver, de tog i alderen 11. Derudover gav deltagerne oplysninger om deres fortid og / eller Nuværende beskæftigelse.

Ved hjælp af Dictionary of Occupational Titles scorede forskerne hver deltager afhængig af kompleksiteten af ​​deres job inden for tre kategorier: arbejde med mennesker, data og objekter.

Teamet forklarer, at job, der ville betyde meget for kompleksitet med hensyn til at arbejde med mennesker, kan for eksempel være en advokat, kirurg eller socialrådgiver, mens lave scoring komplekse job i denne kategori kan være en fabriksarbejder, maler eller tæppefitter.

Job, der ville betyde høj grad af kompleksitet, der involverer at arbejde med data, kan være arkitekt, musiker eller grafisk designer, mens lavt scoringsjob i dette felt kan være en byggearbejder, fødevareserver eller telefonoperatør.

Folk i komplekse job scorede 1-2% bedre på kognitive tests

Resultaterne af undersøgelsen viste, at de kognitive testresultater af deltagere, der havde komplekse job, der involverede arbejde med både mennesker og data - som undervisning eller ledelse - var 1-2% bedre end antallet af deltagere, der arbejdede i mindre komplekse job.

Forskerne siger, at denne forening er sammenlignelig med andre faktorer, der har været forbundet med bedre kognitiv funktion senere i livet, såsom ikke at ryge.

Disse resultater forblev, selv efter at holdet tegnede sig for andre indflydelsesrige faktorer, såsom deltagere IQ i alderen 11 år, de år, der blev brugt i uddannelse og det miljø, hvor deltagerne boede.

Kommenterer deres resultater, siger Gow:

Disse resultater tyder på, at flere stimulerende arbejdsmiljøer kan hjælpe folk med at bevare deres tankegang, og at dette kan overholdes år efter at de er gået i pension. Vores resultater har bidraget til at identificere de slags jobkrav, der bevarer hukommelse og tænkning senere."

På baggrund af årsagerne til denne sammenslutning peger Gow på to teorier, der tidligere er blevet foreslået. Den ene er, at et stimulerende arbejdsmiljø kan øge individets "kognitive reserve", hvilket betyder at hjernen kan fungere effektivt uanset skader. En anden teori er, at folk, der har bedre tænkningskompetencer i første omgang, er i stand til at arbejde i mere komplekse job.

Ifølge Gow understøtter resultaterne af deres undersøgelse begge disse ideer. "Factoring i folks IQ ved 11 år forklarede omkring 50% af variansen i tænkende evner i senere liv, men det tog ikke højde for hele forskellen" Noter. "Det er selvfølgelig, at folk, der har højere kognitive evner, er mere tilbøjelige til at få mere komplekse job, synes der stadig at være en lille fordel opnået fra disse komplekse job til senere tænkningskompetencer."

Medical-Diag.com For nylig rapporteret om en undersøgelse, der tyder på, at skiftearbejde i 10 år eller mere kunne forringe kognitiv funktion.

ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Video Medicinsk Og Professionel 2024).