Mange mennesker sværger ved at drikke vand eller spise mad direkte efter en periode med tungt drikke for at undgå tømmermænd. Ny forskning tyder imidlertid på, at denne strategi ikke giver nogen garanti for, at dit hoved vil være fri for smerter den følgende morgen.

Hovedpine, træthed, kvalme og tørst er almindelige symptomer på tømmermænd.

Undersøgelser af undersøgelsen af ​​drikkevaner hos studerende fra Canada og Nederlandene viser også, at ingen er immune overhængere, på trods af at mange antyder, at de aldrig oplever dem.

Forskningen præsenteres på ECNP-konferencen i Amsterdam i Holland.

"Over hele verden løber de økonomiske og sociale omkostninger ved alkoholmisbrug i hundredvis af milliarder euro om året", siger Dr. Michael Bloomfield, fra University College London i Storbritannien, kommenterer ECNP. "Det er derfor meget vigtigt at svare Enkle spørgsmål som 'hvordan undgår du tømmermænd?'"

En tømmermænd er kroppens reaktion på overdreven alkoholforbrug, der er kendetegnet ved hovedpine, kølighed, svimmelhed, træthed, forvirring og tørstning. Selvom det er ubehageligt, tjener de det formål at afskrække de fleste mennesker fra at fortsætte med at drikke.

Forskning tyder på, at hvis en person ikke oplever en tømmermænd, er de mere tilbøjelige til at fortsætte med at drikke. Ifølge forskerne hævder 25-30% drikkere regelmæssigt, at de ikke oplever tømmermænd.

Til undersøgelsen rapporterede 789 canadiske studerende deres drikkevaner for den foregående måned, herunder antallet af alkoholholdige drikkevarer, hvor lang tid det tog dem at drikke dem og hvor alvorlige der var nogen tømmermænd. Forskerne har også beregnet estimerede koncentrationer af blodalkoholkoncentrationer for deltagerne.

De fandt, at 79% af deltagerne, der hævdede, at de aldrig havde oplevet tømmermænd, havde estimeret koncentration af blodalkoholkoncentrationer på under 0,10%. Som sammenligningspunkt har mange stater i USA en sikker køregrænse på 0,08%.

"De fleste af dem, der faktisk rapporterede, at de aldrig havde tømmermænd, havde tendens til at drikke mindre, måske mindre end de selv troede ville føre til tømmermænd," siger leadforfatter Dr. Joris Verster, Utrecht Universitet i Holland.

Dr. Verster siger, at de generelt fandt ud af, at jo mere alkohol deltagerne forbruges, desto mere sandsynligt var de at udvikle en tømmermænd bagefter.

Kun måde at forhindre tømmermænd på er at drikke mindre

Den anden side af undersøgelsen undersøgte, hvorvidt der indtages mad eller vand umiddelbart efter drik, medvirket til at beskytte mod tømmermænd. Forskerne spurgte 826 elever fra Holland om deres seneste tunge drikkesession, hvor alvorlige nogen tømmermænd var og hvorvidt de havde mad eller vand efter alkoholen.

I alt 449 af eleverne (54,4%) rapporterede at spise eller drikke vand efter indtagelse af alkohol.

Dr. Verster afslører, at de studerende, der rapporterede at indtage mad eller vand, også rapporterede en lille statistisk forbedring i, hvordan de følte sig i forhold til dem, der ikke gjorde det, men at denne forbedring ikke oversatte en meningsfuld forskel.

Han beskriver, hvor nyttigt forskningen er, og hvad holdets fremtidige planer er:

Disse er tidlige spørgeskema-baserede studier, og er blandt de første af deres art. Det betyder, at de har begrænsninger, men de giver os en indikation af, hvad der sker. Vores næste skridt er at gå videre med mere kontrollerede forsøg."

Dr. Bloomfield fortalte Medical-Diag.com At folk kan tro at drikkevand efter tungt alkoholforbrug kan forhindre tømmermænd, fordi alkohol forårsager udtørring, og en del af følelsen af ​​tømmermænd er nok om dehydrering.

"På samme måde forårsager alkohol i en tom mave en hurtig stigning i alkoholniveauet i blodet," sagde han. "Men som mange kan vidne, vil et godt måltid og drikke meget vand ikke afværge en tømmermænd, når folk Drikke 'en for mange', da alkohol også har andre virkninger på kroppen. '

"Hidtil er det eneste, der virker effektivt for at forhindre tømmermænd, at forbruge alkohol i moderation", fortæller Dr. Verster Medical-Diag.com "Vand kan hjælpe mod tørst og tør mund, men andre tømmersymptomer (fx kvalme) vedvarer. Dehydrering er en effekt af alkohol, men ikke årsagen til tømmermanden. Det er mere sandsynligt, at immunsystemet er involveret."

For nylig, Medical-Diag.com Offentliggjort en Knowledge Center-artikel, der beskriver de 10 mest almindelige sundhedsrisici ved kronisk tungt drikkeri.

SUBWOOFER EXTRACTION ABUSE!! Logitech Z5500 (Video Medicinsk Og Professionel 2024).