Baby søvn: hvilken position er bedst?


Baby søvn: hvilken position er bedst?

At give din baby et sikkert sovemiljø er afgørende for din babys sundhed, men hvad betyder det egentlig? Hvilken stilling er bedst for min baby? Hvilken type seng er bedst for min baby? Skal bumpere placeres i krybbe? Listen over spørgsmål fortsætter og fortsætter.

Det er i øjeblikket anbefalet af American Academy of Pediatrics (AAP) at sunde spædbørn sover på ryggen for det første år af livet for sikkerhed. 1 Spædbørn, der sover på ryggen, har en lavere risiko for pludseligt barnedødssyndrom (SIDS), en tilstand, der rammer cirka 4.000 spædbørn årligt i USA. 1,2

Risikoen for SIDS er kendt for at være den højeste inden for de første 6 måneder af livet, og det anbefales derfor at placere dit barn på ryggen i løbet af denne tid. 1

Børnelæger anbefaler, at sunde spædbørn sover på ryggen for det første år af deres liv.

Siden disse anbefalinger blev foretaget i 1992, har der været et signifikant fald i SIDS-relaterede dødsfald. Dog har spædbørnsdødsfald forårsaget af kvælning, indfangning og asfyxi været på en stigende tendens. 3

Intet er en størrelse passer til alle, så det er bedst at tale med din børnelæge for at se, hvilken søvnposition der er bedst for din baby baseret på faktorer som medicinsk historie. Til tider kan andre sovende stillinger anbefales.

At give dit barn et sikkert søvnmiljø er lige så vigtigt som den stilling, de sover i. Visse skridt kan træffes for at sikre, at du giver dit barn det sikreste sovemiljø muligt, samt at reducere risikoen for SIDS.

Anbefalede sikkerhedsforanstaltninger omfatter: 1-3

  • Placer din baby på ryggen for at sove og opmuntre overvåget maven tid, når de ikke sover
  • Tilby dit barn en pacifier, når du sover
  • Placer dit barn på en fast madras uden stødpude
  • Dæk dit spædbarns madras med et monteret ark
  • Undgå løse sengetøj, puder, fyldte dyr, dyner, bønner, vanddæk, sofaer eller bløde madrasser
  • Brug ikke tæpper til at dække dit spædbarn og undgå at dække barnets hoved, i stedet ved at bruge sovetøj som f.eks. Sovesække eller et stykke sovesække
  • Sørg for, at din barneseng er sikkerhedsgodkendt
  • Undgå brugen af ​​kiler og positionere
  • Babyer bør sove i samme rum som deres forældre, men ikke dele den samme seng
  • Oprethold en behagelig stuetemperatur, undgå udkast og overophedning
  • Undgå at placere din baby for tæt på klimaanlæg eller opvarmningsventiler
  • Udsæt ikke din baby for at håndtere rygning
  • Hvis værelse deles, lad ikke din baby sove på din seng, sofa eller stol
  • Hvis din baby ikke sover i en krybbe hele tiden, skal du bruge en bassin eller bærbar krybbe og anvende de samme sikkerhedsforanstaltninger
  • Det anbefales ikke at bruge SIDS reduktionsmonitorer eller enheder.

Risikoen for SIDS kan også reduceres ved at immunisere din baby som anbefalet og ved amning. 3 Nogle mødre kan vælge at dele sengetøj med deres baby for at fremme langvarig amning, men generelt anbefales ikke beddeling. Sidste år, Medical-Diag.com Kørte en Spotlight-artikel, der undersøger de risici og fordele ved beddeling med en baby.

At bringe hjem dit barn kan være en overvældende tid, selv for en erfaren forælder. Tal med din børnelæge for mere information om sikker sovende praksis og hvilke stillinger anbefales til dit barn.

CDC: over 50% af spædbørn i USA sover med 'farligt sengetøj'

En ny undersøgelse viser, at på trods af anbefalinger er mere end halvdelen af ​​spædbørn i USA stadig i stand til at sove med strøelse, der øger risikoen for pludselig død.

Søvnrelaterede spædbarnsdødsfald: sovesofa 'særligt farligt'

Spørgsmålet om sovende praksis for spædbørn er en kontroversiel, hvor AAP rådgiver mod sengedeling og fortalere for den praksis, der argumenterer for sine fordele. Nu er en ny undersøgelse offentliggjort i Pediatrics Foreslår at have en søvn på spædbarn på en sofa - selv for en lur - er særlig risikabelt.

For søvnrelaterede spædbørnsdødsfald er beddeling den største risikofaktor

En ny undersøgelse peger på beddeling som den største risikofaktor for søvnrelaterede dødsfald hos yngre spædbørn.

8 Hour Baby Sleep, Relaxing Sleep Music, Calm Music, Soft Music, Instrumental Music, Sleep ✿2995C (Video Medicinsk Og Professionel 2021).

Afsnit Spørgsmål På Medicin: Medicinsk praksis