Hvis du ejer en smartphone, er chancerne for, at du enten har hentet et sundhedsprogram eller din telefon blev udstyret med en lige ud af boksen. Selv om mange amerikanere downloader sundhedsapps på deres telefoner, tyder en ny undersøgelse på, at brugen af ​​disse apps over tid falder af.

Selvom 58% af respondenterne havde downloadet en sundhedsprogram på deres smartphone, har 46% downloadet apps, som de ikke længere bruger.

Undersøgelsen, offentliggjort i Journal of Medical Internet Research , Foreslår, at der er en mulighed for disse apps til at forbedre patienternes sundhed - især i undervurderede grupper - men der skal udføres mere forskning om, hvordan de kan øge deres effektivitet.

Ifølge forskerne - ledet af New York University (NYU) Langone Medical Center epidemiologist Dustin Duncan - er denne undersøgelse den mest tilbundsgående undersøgelse til dato vedrørende sundhed app brug i USA.

"Smartphone applikationer har et enormt potentiale til at hjælpe med at markedsføre sunde livsstilsvaner til mennesker, der kan være sværere at nå på andre måder", siger Duncan, "især minoriteter, og dem med lavere indkomster og alvorlige sundhedsmæssige problemer."

For at undersøge, hvordan almindelige downloadede sundhedsprogrammer er, samt deres brug, gennemførte forskerne en undersøgelse, der involverede deltagere fra hele USA, som besvarede 36 spørgsmål online vedrørende appbrug, sundhedstilstand og personlige oplysninger.

Alle deltagere talte engelsk, ejede en smartphone og var over 18 år - selvom respondenternes gennemsnitlige alder var 40. Desuden havde flertallet en årlig indkomst på under $ 50.000.

'Udfordringer for at holde brugerne engageret'

I alt var der 1.604 smartphone-brugere involveret i undersøgelsen, hvoraf 58% havde downloadet en af ​​de 40.000 sundhedsprogrammer, der i øjeblikket er tilgængelige. Desuden havde 42% af respondenterne downloadet fem eller flere apps.

Af dem, der brugte apps, sagde 65%, at de havde forbedret deres helbred, og mere end halvdelen udtrykte en tro på sundhedsprogrammernes effektivitet og nøjagtighed.

Resultaterne viste dog også, at 46% af respondenterne downloadede en app, som de ikke længere brugte. Yderligere hindringer for mere effektiv brug af apps inkluderet bekymringer over omkostninger, disinterest over tid og privatliv.

Interessant nok var de mest downloadede og brugte sundhedsprogrammer at gøre med personlig fitness og ernæring. I detaljer blev 53% sporet fysisk aktivitet, 48% spores fødeforbrug, 47% overvåget vægttab og 34% gav øvelsesinstruktioner.

Derudover rapporterede 65% af de respondenter, der downloadede apps, deres apps på daglig basis. De mest sandsynlige at bruge apps var primært yngre, mere uddannede, havde en højere indkomst, var af spansktalende etnicitet eller overvægtige.

Hvad angår omkostninger, sagde 41%, at de aldrig ville betale noget for sundhedsprogrammer, mens 20% ville betale op til $ 1,99 og 23% sagde, at de ville betale mellem $ 2 og $ 5,99.

Kommenterer deres resultater, studerer forfatter Paul Krebs, PhD, siger:

Vores undersøgelse tyder på, at selv om mange amerikanere har omfavnet sundhedsapps sammen med deres smartphones, er der udfordringer at holde brugerne engageret, og mange amerikanere, der måtte være til gavn, bruger dem slet ikke."

Han tilføjer, at udviklere af apps skal håndtere brugerproblemer over privatlivets fred, indkøbsomkostninger og reducere belastningen ved dataindtastning.

Undersøgelsens selvrapporterede karakter er en begrænsning, ligesom det er engangs-"snapshot" for brug - snarere end at følge studieemner over længere perioder.

"Der er stadig meget mere at lære om, hvordan vi kan udvide appellen og gøre det bedste ud af det store udvalg af sundhedsprogrammer, der nu er tilgængelige," siger Krebs, "ikke kun for fitness og ernæring, men til andre formål, såsom overvågning Sove og planlægge medicinske aftaler."

Medical-Diag.com Tidligere undersøgt, om sundhedsprogrammer gør mere skade end godt.

IBF - IBF TOOLS (Video Medicinsk Og Professionel 2023).